相信大家應該都是用過面膜的，市場上的面膜種類有很多，不同的面膜種類有不同的效果，那你們知道敷面膜的正確步驟有哪些呢？估計很多人都還不知道，下面，給大家具體介紹下一敷面膜的正確步驟，希望對大家有幫助，我們一起來看看。

1、敷面膜的步驟

雖然敷面膜是給肌膚補水的最快捷方式，但并不是說，隨便敷在臉上就可以的。在做完過敏測試之后，還有別的事要做。

1、卸妝

每天要洗臉，這是很平常的事。但是，洗臉也是有講究的。特別是睡前，洗得干不干凈，直接決定著你的毛孔會不會被堵，后續的保養產品能不能被充分吸收。因此，洗臉一定要洗得徹底。

如果你平時有化妝的習慣，晚上洗臉的時候，就不能只用潔面乳。一定要先用卸妝油，在臉上揉搓一會兒，將化妝品充分溶解后，沖洗掉再用潔面乳洗一次。

有人說，我并沒有畫濃妝，只是抹了點隔離、BB霜或粉底，相當于裸妝了，也要這么麻煩嗎?可以這么說，只要你平時不是只涂水和乳液就出門的話，都應該認真卸妝。因為隔離、BB、粉底之類產品，已經屬于彩妝范疇了，并且多有防水功能。

只有徹底地卸妝，才能談到后續的保養。畢竟彩妝產品里多化學成分，長期滯留在皮膚上，對皮膚的傷害是非常嚴重的。

2、熱敷

每晚洗澡之后的一段時間內，毛孔張開、血液循環加快，這時候保養皮膚是最好的。如果不能做到每天洗澡，可以用熱毛巾將臉敷一會兒，也能起到毛孔張大的效果。這個時候，臉已經洗干凈了，熱敷的毛巾也要保證是干凈的。

毛巾由于長期在衛生間里，處于陰暗潮濕的環境，如果沒有經常洗、燙、曬，上面一定會有很多細菌。用這樣的毛巾去熱敷，細菌就很容易趁毛孔張大的時候“鉆”進你的皮膚，使皮膚細菌聚集，引發炎癥，極容易長出痘痘。

現在是冬季，直接敷面膜，難免會覺得太涼，不舒服。

另外，本來好不容易將毛孔都打開了，冰涼的面膜直接敷上去，毛孔又會立即收縮。所以，如果是面貼膜，一定要將它先放在熱水里浸泡一會兒，使它變溫了再用。

3、精華液

毛孔打開了，面膜也熱了，這下可以敷了吧?還不行!在這之前，要拍點爽膚水，讓皮膚先“喝”點水，就像一塊海綿，太干了就不能使表層以下的海綿吸收到營養了。

所以，先讓“海綿”喝點水。然后再涂上精華液。這一點很重要。雖然面膜上也有精華液，但是跟平時用的精華液還是有區別的。

這種精華分子小，能瞬間被皮膚吸收，而且營養濃度非常高。在面膜之前涂精華液的目的，是為了打開肌膚的“胃口”，使面膜的功效翻倍。

4、敷面膜

終于可以敷面膜了，鼻子周圍是很容易翹起來的，貼的時候要注意，使之盡量服貼。

一般的面貼膜使用不能超過20分鐘。因為時間太長，面貼膜變干以后，就會反向地吸皮膚上的水分。

這樣就起不到補水的效果了，甚至越補越干。所以，敷面膜的時候，一定要看好時間，十五分鐘左右就可以了。

如果包裝袋里還有剩余的精華，可以涂在脖子上，以免浪費。脖子不保養，就很容易出現頸紋，也會“出賣”你的年齡。

5、后續產品

面膜取下后，一定要按摩，讓浮在皮膚表面的精華盡量地被皮膚吸收。如果按摩和拍打以后，皮膚上還是會有一些精華，可以洗掉，以防毛孔堵塞。

但是這還沒有結束，要按正常程序，繼續涂上乳液，以“鎖”住剛才的保養成果。

這樣，所有的敷面膜程序才算結束。趕緊美美地上床睡覺吧。小編提醒你，經常熬夜很容易衰老，多少保養品都補不回來哦。所以，美容覺是一定要睡的，第二天才會有好的氣色。

2、面膜該怎么挑選

1、面膜主要的作用

一款好的面膜應該是以補水為主，只有水補足了皮膚才會飽滿有光澤，自然皮膚就會好了，無論是在天氣悶熱的夏季，還是在氣候干燥的冬季，肌膚補水功課都要做足，而補水面膜絕對是護理的不二之選。補水是最重要的肌膚護理步驟，保濕、控油、美白、防曬等護膚工作都是在這個基礎上完成的。補水就是護膚中的重中之重，面膜補足水再加上日常的保濕護理皮膚自然就水潤水潤的了。補水面膜即是將天然保濕因子注入到由各種材質制成的面膜中，達到對肌膚快速補水的目的，令肌膚飽滿盈潤有光澤。

2、根據厚度來挑選

補水面膜不能挑選基布過厚的，雖然能夠承載較多的精華液，看上去物超所值，但是缺點也是非常明顯的。無法很好地貼合肌膚曲線，阻礙密閉空間的形成，同時降低精華的吸收效率。不僅如此，過厚面膜的貼面感受以及舒適度也相對較差。應當選用面膜基布輕薄、觸感細膩的，觸感越細膩，對于肌膚的傷害就越少，面膜基布的柔韌性越好，越有助于營養成分的吸收。補水面膜結構應該采取“疏水-保水-疏水”結構，這種結構能幫助精華向肌膚單向滲透的同時，不易造成揮發后干燥的現象，從而使面膜基布兼具強大的吸水能力與有效的鎖水能力。

3、根據稠度來挑選

補水面膜功效的強弱很大程度上取決于面膜中所含的補水精華液，一般來說，效果良好的補水面膜精華液濃稠度會較高。然而，并不是精華液稠度越高越好，有的面膜本身成分不佳，敷完后臉部會產生黏膩感覺，不但難以吸收其營養成分，還會誘發痘痘粉刺。若精華液略顯濃稠，敷完后卻清爽不黏膩，容易被肌膚吸收，則可以作為日常的補水面膜。溫馨提示：補水面膜中最好含有透明質酸鈉等保濕成分，使用后肌膚含水量會大大提升，水潤清透又細膩。

4、根據材質來挑選

現今市面上的面膜基布的材質多種多樣，其中包括：蠶絲、無紡布、有機純棉、生物纖維、紙漿等類型。一般，各大品牌的補水面膜都會在外包裝上注明其用料材質，挑選起來也更為方便。不過，任何材質的面膜使用次數都不應過于頻繁，否則會給肌膚帶來負擔，且會使肌膚角質層變薄，容易引起過敏現象。針對補水功效來說，輕薄蠶絲面膜不但能令肌膚充分吸收營養成分，達到補水鎖水的功效，還具有一定的清爽性以及絕佳的性價比。

5、根據說明來挑選

要注意面膜并不是敷的時間越長越好，特別是針對補水功效的面膜。一般來說，面膜的使用時間為15分鐘左右，此時肌膚就剛好吸收足夠的營養成分。切忌超過20分鐘，因為面膜完全干后會“反吸”肌膚中的水分，反而造成肌膚缺水干燥。補水面膜的說明中通常都會明確標出使用時長，一般標注在使用15分鐘左右就能達到補水效果的面膜為正規產品，但如果在面膜說明中標注的是使用時間為半小時或以上，則應當盡量避免這類產品，有可能會對肌膚造