皮膚過敏是一種常見的肌膚問題，尤其是在換季的時候，肌膚是最容易出現過敏的。過敏也可以說是一種皮膚疾病，因為過敏會引起皮炎，而且過敏與個人的體質也有關，那么，皮膚為什么會過敏？皮膚過敏了怎么緩解？下面跟著大眾健康網小編來看看。

1、皮膚為什么過敏

皮膚過敏醫學上稱為“接觸性皮炎”，患者由于自身免疫力原因對某些物質過敏。另一部分肌膚敏感是由于皮膚的屏障功能受到破壞，無法起到正常的隔離外界物質刺激造成的。

舉一個過敏的例子：有名患者多次因皮膚過敏求醫，用藥后好了不久又再發病，一直苦于找不出原因，最后發現是由于佩戴的耳環造成，他對耳環中的金屬鎳過敏,導致周圍皮膚出現紅腫、水泡。如果不了解自己的過敏源是什么，就很難杜絕再次發生過敏的可能。

皮膚敏感是一種刺激反應，與過敏不同，是由于外界環境、季節、內分泌變化等自身原因導致皮膚的屏障功能下降造成。當屏障功能受損，無法隔離外界刺激物質時，就有可能導致泛紅、刺痛等不適反應。所以，即使遇到大多數人皮膚都能耐受的護膚成分，也會產生異于常人的刺激性反應。最常見的例子就是進入冬季時，氣溫降低，很多人在吹了冷風后，面部皮膚干燥泛紅，使用以前安全的護膚品也出現了刺痛感。可見，皮膚敏感不一定是由于護膚品造成，應首先考慮自己皮膚的健康狀態。注意作息規律，調整好身體狀態，加強肌膚保濕滋潤，就可有效避免皮膚敏感的發生。

有些人對于使用護膚品出現敏感，過度緊張，其實大可不必。目前市面上銷售的正規品牌的護膚品都是符合國家法律法規及相關標準規定的。只要結合自身皮膚的狀態，遵循正確的產品使用方法，是完全可以放心使用的。

2、皮膚過敏的緩解

季節性敏感皮膚包括干燥性敏感皮膚及汗疹皮膚兩種，都是因不能及時對空氣中濕度和氣溫改變，做出適當調節，而產生敏感反應。因此多于季節交替時出現瘙癢、紅腫、干燥及脫皮等敏感征狀。很多時候敏感性皮膚會擔心使用護膚品加重敏感而不敢使用，其實不然，相反一些不正確的護膚習慣或者疏于護理，會使皮膚問題加重。建議選擇有信譽正規廠家生產的護膚品，這些護膚品無論從研發還是生產過程都經過國家相關法律法規部門的監控和檢測，確保使用安全性。以下是針對季節性敏感皮膚的一些護膚建議：

對策1——舒緩退紅

季節性敏感皮膚，很容易出現紅腫情況，要立即舒緩，不妨使用溫泉水、礦泉水或含洋甘菊、綠茶等消炎鎮靜成分的化妝水，浸濕化妝棉，敷在紅腫的位置約10分鐘，便可令紅腫狀況漸漸消退。

另外有些溫泉噴霧也有不錯的鎮靜退紅功效，不但可做爽膚、定妝、舒緩和減退面部紅癢之用，更可舒緩因護膚療程如磨砂、激光、煥膚等而受壓的皮膚，也能舒緩多項皮膚問題包括濕疹、干癬等，可以說是敏感皮膚的救星。

對策2——轉用保濕潔面產品

干燥性敏感皮膚多會在轉季季節，在臉頰及手腳出現特別明顯的過敏反應，容易出現瘙癢泛紅，同時干紋暴現，此時，徹底卸除妝容或油脂污垢時，需轉用保濕力強的卸妝潔面產品，避免過多帶走皮膚表面的油脂和水分。

對策3——保濕精華快速補水

要想有效為脆弱皮膚補充水分，可選含透明質酸、維他命B5等優質保濕成分的精華為皮膚持久補水，這些成分同時能增加皮膚含水能力，提升皮膚屏障功能。

對策4——鎖水滋潤面霜

由于干燥性敏感皮膚不能適應氣候變化，并來不及調節油脂分泌，因此補充水分后，應立即涂抹具鎖水功效的滋潤面霜，封存住剛剛補充的水分并持久保濕，同時避免皮膚的敏感現象。

3、潔面皂好處有

(1)保護肌膚

潔面皂能夠幫助潔面的同時牟其中含有的甘油不僅不會給肌膚帶來負擔還可以在肌膚表面形成一層保護膜，減少肌膚受到的刺激傷害。

(2)深層清潔

潔面皂能夠更好的深層清潔肌膚。潔面皂擁有豐富的泡沫，能夠徹底清除毛孔深處的油脂污垢，而且還不回將皮膚表面的油脂徹底清除，保持肌膚的柔潤。

(3)補水保濕

潔面皂中含有的甘油有的中添加的蜂蜜成分，能夠有效保濕肌膚。盡管有的潔面皂使用之后會出現皮膚緊繃的情況，但是在半小時左右皮膚分泌油脂即可緩解這種情況。

(4)卸妝清潔

潔面皂具有卸妝的效果。潔面皂能夠深層清潔毛孔，將毛孔中的油脂溶解，并且洗凈其他的污物。但是要注意畫有較濃的彩妝的話，還是需要使用專業卸妝產品才行。

(5)適合敏感肌使用

潔面皂中的成分相對于洗面奶等潔面產品，較為簡單，且多為植物提取精華配方，敏感肌膚也可以放心使用。