食鹽是我們在炒菜的時候，必須要放的一道調料品，食鹽的作用就是讓菜肴更加的有味道，食鹽是不能吃多了的，吃多了會引起高血壓疾病的，不過食鹽還可以用來美容護膚的，食鹽的美容功效有好多種，你可能都不知道呢！食鹽的護膚妙用。

1、食鹽十大美容功效

1、以鹽護發好處多

鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經活血、收斂皮脂腺的作用，用鹽洗發是油性頭發的首選。你可以用廚房里的食用鹽，也可以用市場上出售的現成的洗發鹽。具體是用法是：如果你只是頭皮油膩，頭發還不算太油的話，可以用洗發液正常清洗頭發后，將洗發鹽均勻涂抹于頭皮之上，再配合指腹輕輕的按摩3-5分鐘后，清水洗凈即可。建議每周2-3次。

2、控制T區油脂分泌

用細鹽抹在T區，輕輕按摩之后休息3分鐘，然后在兩側鼻翼毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。

3、去除痘痕及平復皮膚凹凸

以指腹沾少許鹽，在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次，再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位，過五六分鐘后洗去。注意：不要按摩正在生長的青春痘。

4、改善粗糙皮膚和去除黑斑

用水把鹽打濕敷在臉上，按摩1分鐘，力道和洗臉時相同，以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

5、去除腋下異味

鹽具有殺菌消炎的作用，洗澡時可直接在腋下抹鹽。平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶，隨時用它來除去汗水。

6、巧除雙下巴

將抹了大量鹽的右手指沿著下頜及右臉頰邊沿由中間往右移動;同樣，左手指沿下頜及左臉頰邊沿往左移動;左右手交替進行，有節奏地做50次。然后用保鮮膜把抹鹽的部分包起來，用發帶固定，休息10分鐘后用水沖掉，隔一天做一次即可。

7、去除腳臭

用大量的粗鹽抹在腳尖、腳趾之間及腳底部分，并用手搓揉5~6次，休息5分鐘后用水沖凈即可。

8、護理背部青春痘

入浴后讓身體充分溫熱，待毛孔張開后多抹點鹽在背上。使用刷子按摩1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可。然后用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用水沖凈即可。

9、深層清潔肌膚

洗臉后，把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然后沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環開按摩。

幾分鐘后，待臉上的鹽水干透呈白粉狀時，用溫水將臉洗凈，涂上保濕乳液，每天早晚洗臉后各一次。這樣有很好的清潔和去污效果，不過要注意的是，避開眼部周圍的皮膚，切記敏感性皮膚慎用。

10、洗眼明目

遇上刮風的天氣，外出歸來時，可用溫水沖一杯淡鹽水，以棉棒蘸取擦拭內外眼角，達到洗眼明目，去除污物的目的。

2、夏季油皮的護理

初夏肌膚癥狀：過敏、出斑、油膩

初夏，空氣中的花粉、柳絮紛紛揚揚，容易附著在皮膚表層，堵塞毛孔，引起面皰、皮屑、過敏等問題。肌膚容易過敏還可能是由于護膚品使用不當所致。據一位業內人士說，從冬天轉至春夏，護膚品若轉換不當也易使皮膚過敏，引起斑疹，出現一系列過敏現象。

日曬也是初夏肌膚易受損的原因之一。據專業人士分析，初夏皮膚嬌嫩，耐受性差，即使是光線比較弱的陽光也會使皮膚出現曬斑，尤其是面部本來就有雀斑、黃褐斑的人，曬過太陽后，臉上更容易長斑。

此外，初夏氣候的濕熱促使皮脂腺分泌增加，痘痘的生長也更旺盛。這個時候天氣多風，空氣中的塵埃較多，空氣比較臟，再加上不正確的清潔措施，使肌膚容易發生吐敏，出現痘痘等惱人的癥狀。

解決方法

重點一：防過敏無論何種原因引起的皮膚敏感，都要首先停用所有化妝品，讓皮膚有緩沖的時間，平時用清水洗臉。一般來說，幾天之后，紅腫現象就會消失；如果情況不見好轉可以去醫院做過敏測試。

重點二：防干燥首先要給保濕護膚品換季，因為初夏時使用的保濕產品與冬天的有所不同。和初夏的氣候相比，冬天氣候干燥，水分蒸發快，使用的保濕品油性較大；而在初夏，皮脂分泌變旺，身體內部不再缺少油分，而是缺少水分，所以要選擇油分低的補水性保濕品。敷保濕面膜是非常有效的補水辦法，可以在洗澡的同時敷上此類面膜。

重點三：防日曬初夏的陽光并不強烈，不必使用高防曬指數的防曬霜，一般用SPFl5以下的就行。同時，有些護膚品中已經含有防曬成分，具有防曬功能，如果涂了這樣的護膚品，也不必再涂防曬霜。另外，還可以試試隔離霜，不但能隔離紫外線，還能隔離彩妝，隔離臟空氣。

重點四：防痘痘最簡單的保養是重視臉部清潔，但不宜過度。需要注意的是，一天兩次的洗臉，要確實按照卸妝程序進行，務必做到每個角落都沒有殘留污垢。