減肥的方法有很多，除了比較常見的飲食調理和運動減肥，利用針灸也是可以減肥的，針灸本來是非常傳統的治病方式，是東方醫學的瑰寶，針灸用來減肥也是具有一些效果的，但是針灸減肥存在一些危害，那么針灸減肥有哪些弊端呢？下面為大家介紹。

1、針灸減肥優勢

很多人都了解針灸減肥的獨特性，不需要吃藥，也不需要嚴格節食，也不需要高強度的運動，這些也都是針灸減肥為什么如此流行的原因。那么針灸減肥是通過什么原理來達到減肥效果的呢？

2、針灸減肥原理

針灸減肥是通過控制人體的內分泌系統來調節

腸胃系統，減慢腸胃吸收速度，降低人的食欲；調節新陳代謝，加快廢物排泄和能量代謝來實現減重的目的，一旦新的新陳代謝平衡建立了，減重也可以維持在一個比較穩定的水平，不容易反彈。這是一種比較健康也是能可持續的減肥方式。

針灸減肥的潛在危害主要是由針灸醫師的執業水準不達標和減肥場所的衛生水平不達標造成的。

3、扎針失誤

針灸是一個對專業的要求特別高的活，因為針灸減肥常常需要再腹部施針，如果針灸醫師水平不過關，誤傷了內臟很容易發生生命危險；另外針對暈針、彎針、折針等等針灸減肥過程中可能會出現的情況，針灸醫師應該有足夠的應變能力進行妥善處理。

4、消毒不嚴格

如果醫療機構的衛生水平不過關，一次性針灸針多次使用，或者非一次性針灸針使用后不經嚴格的消毒，容易引起感染。

5、溫馨小貼士

希望通過大家對針灸減肥的了解能對針灸減肥保持更加理性的態度，謹慎選擇，精心挑選有資質的針灸減肥醫療機構，畢竟身體健康是第一位的。

6、針灸減肥多久能瘦

1、多久能瘦下來

2周左右見效。

針灸減肥一方面能抑制食欲，一方面可以提升基礎代謝。對于單純性肥胖者，做針灸減肥治療，2周左右就可以見效。當然也不要指望扎幾次，立馬就能身材變苗條，初見效后，要繼續治療才能達到較好的效果。

2、多久扎一次

隔天一次，5-10次為一個療程。

針灸減肥所有的銀針直徑非常小，傷口數小時內就會愈合，一般不會有出血的情況。為了保險起見，建議隔天做一次，連續做5-10次為一個療程。

3、要做幾療程

不能確定，一般是3-5個療程。

針灸減肥比較耗氣血，不可以作為長期減肥的治療手段，只能是階段性的治療。一般根據個人情況，做3-5個療程后，要停止治療，讓身體休息適應一段時間后，再看是否還要繼續治療。

4、每次做多久

20-30分鐘。

進行一次針灸減肥治療，一般20-30分鐘就可以了，持續刺激時間太長，太耗氣血了，容易引起身體過度疲勞，對健康不利。不過針刺時間太短也不行，這樣可能起不到促進脂肪代謝的效果。