檸檬的味道大多都很酸,所以人們通常都不會直接食用檸檬,而是將檸檬做成檸檬汁飲用, 所以不少喜歡檸檬酸味的人都常常會自己做檸檬汁飲用,然而做好之后許多人就很犯難檸檬汁怎么保存的問題了,那么檸檬汁怎么保存不壞?檸檬汁有哪些功效?
榨好一次用不完的檸檬汁可以把口封緊放入冰箱中保存,時間限制在3天之內,長了會造成維生素c揮發。
在檸檬大量上市的時候買一些新鮮的來榨汁,將檸檬汁直接倒入冰格中放入冰箱冷凍室保存,需用的時候,直接取檸檬冰塊來用就可以了。
鮮檸檬維生素含量極為豐富,是美容的天然佳品,能防止和消除皮膚色素沉著,促進肌膚美白效果。
檸檬自古便是歐洲人護膚的佳品,其去污能力強,又不傷害皮膚,尤其是對暗瘡、粉刺有效。因為暗瘡、粉刺患者面部油脂通常較多,極易阻塞毛孔。而經常洗檸檬浴則可使毛孔處于通暢狀態,利于排汗,對粉刺患者有很好的治療效果。
檸檬汁是新鮮檸檬榨取的汁液,其味極酸,并伴有淡淡的苦味和清香味。檸檬汁為常用飲品,亦是上等調味品,常用于西式菜肴和面點的制作。
檸檬汁富含維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、鉀等營養成分。
藥性功效方面,檸檬汁具有止咳化痰、生津健脾、改善人體血液循環、降低膽固醇、預防心血管疾病、增強免疫力等功效。此外,檸檬汁還有祛斑美膚的功效,經常食用可令肌膚細膩光潔。
1、檸檬祛斑的方法
每天早晚洗臉后,用鮮檸檬汁涂于面部各一次,一周左右可以消除雀斑。
2、檸檬美白皮膚的方法
將一個鮮檸檬洗凈去皮切片,放入一只廣口瓶內,加入白酒浸沒檸檬,浸泡一夜。次日用消毒脫脂棉,蘸浸泡酒涂于面部,15分鐘后用水洗凈,一周后可見面容光滑潔白。
3、檸檬潤膚祛皺的方法
取1湯匙鮮檸檬汁,放入杯中,加入鮮雞蛋黃一個,混合攪拌均勻;再加入2湯匙燕麥粉、2湯匙橄欖油或花生油,一起攪拌均勻成糊狀。每晚洗臉后敷面,形成面膜;20—30分鐘后取下,用水洗凈。每晚一次,連續一周后,可使干性松弛多皺的面容,變得紅潤光澤并且皺紋消失。
4、檸檬緊縮毛孔的方法
取1湯匙鮮檸檬汁放入杯中,加入一個鮮雞蛋清,混合攪拌均勻;每晚洗臉后用清毒脫脂棉蘸此液涂于面部,保持15分鐘后,用溫水洗凈,然后再撲上一層高級化妝香粉。如此可使多油易污的油性皮膚緊縮毛孔,抑制油脂過多分泌,保持清新潔嫩。
5、檸檬潤膚面膜
取一湯匙鮮檸檬汁放入杯中,加入一湯匙蜂蜜及少量啤酒發酵粉,混合攪拌均勻成糊狀;每晚睡前洗浴后,在面部涂敷形成面膜,15—20分鐘取下,用溫水洗凈。如此做半月后,促進皮下肌膚血液循環,增加新陳代謝,保持滯留水分,使面容光滑細膩、紅潤白皙。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起