很多人都會種植仙人掌，仙人掌比較耐旱，仙人掌果就是仙人掌的果實，是可以食用的，仙人掌果實中含有許多的營養，具有微量元素、蛋白質和多種氨基酸，仙人掌果實一般比較難采收，那么仙人掌的果實有什么作用？仙人掌的果實有什么功效？

1、仙人掌的作用

1、活血消毒

仙人掌果能夠促進體內血液循環，讓人體內氣血正常運行。尤其是在大夏天還有消暑袪火毒的作用，讓人們遠離燥熱，上火，從而擁有健康的身體。

2、抗輻射，增強身體免疫力

仙人掌果含有抗氧化物質對電腦輻射有一定的作用。人們服用之后，還能提高身體免疫力，促進大腦以及身體發育。

3、保護消化系統

仙人掌果富含維生素以及纖維素等物質，這些物質可以幫助改善消化系統，促進腸道蠕動，并且預防便秘等腸道疾病的發生，同時對減肥也有一定的作用。

4、美容養顏

仙人掌果不僅僅美味可口，同時它對肌膚特別有好處。人們經常食用，能夠促進肌膚新陳代謝以及活性物質生成，從而讓肌膚處于年輕態，達到美白，嫩膚，抗衰老的作用。

2、仙人掌果怎么吃

我們先要戴好手套，將仙人掌果采摘下來，找一把鑷子，然后將仙人掌果上的刺一根根拔掉。

接著將果實清洗干凈，直接去皮食用，或者用刀將其切成兩半，拿勺子挖著吃。

還可以將果肉取出來，制作成甜品或者飲料食用，這樣食用則風味更佳。

3、仙人掌有什么功效

1、行氣活血

仙人掌果能夠促進體內血液循環，讓人體內氣血正常運行?！吨兴幋筠o典》記載，仙人掌果具有行氣活血、祛濕退熱、生肌等作用，適宜于治療血瘀證。

2、祛濕退熱

仙人掌果味甘、微苦，性涼，能清心瀉火，清熱除煩，能夠消除血液中的熱毒。適宜于容易上火的人士食用。尤其是在大夏天還有消暑袪火毒的作用，讓人們遠離燥熱，上火。

3、養顏護膚

研究表明，仙人掌果實萃取物具有加速傷口愈合、使肌膚柔軟細膩、防止皮膚干燥、減少皺紋等神奇的功效，因為仙人掌果實富含抗氧化劑、核黃素和硫胺（維生素B1），是滋潤保養肌膚極佳的營養成分。人們經常食用，能讓肌膚處于年輕態，達到美白，嫩膚，抗衰老的作用。

4、抗氧化

仙人掌果含有豐富的抗氧化劑，抗氧化能力較維生素c高出7倍，并含有高量的維生素a、b1、b12、d3及核黃素，能促進肌膚細胞再生、增強肌膚的柔軟度，可以減輕電腦輻射導致的過氧化反應。

5、保護消化系統

仙人掌果富含維生素以及纖維素等物質，這些物質可以幫助改善消化系統，促進腸道蠕動，并且預防便秘等腸道疾病的發生，同時對減肥也有一定的作用。