拔罐是中醫里面常見的一種治療方法，一般針對多種內傷性的疾病，現在不僅僅是很多體力勞動者喜歡拔罐，也有越來越多的年輕人開始愛上拔火罐。但是我們都知道拔火罐之后，人的身體其實是處于發熱的狀態的，這個時候是否適合及時洗澡呢？那么，拔火罐之后過多久可以洗澡呢？

1、拔火罐是什么

拔火罐是指用木罐、竹罐或玻璃罐作工具，利用燃燒、蒸汽、抽氣的方式造成負壓，讓罐子吸附在患病部位，產生溫熱刺激，使局部發生充血或淤血現象，從而達到治病目的的一種中醫療法，具有行氣活血，溫經通絡，消腫止痛等功效。

2、不能馬上洗澡

拔火罐后皮膚會出現局部紅暈、黑紫的現象，這是拔火罐時形成負壓，使得肌肉中毛細孔被強制性張開，皮膚的微細血管破裂，從而將體內的多余濕邪毒氣等吸附出來的結果，這時的皮膚比較脆弱，毛孔處于張開狀態，如果馬上洗澡，不僅容易導致皮膚破損、發炎，還比較容易受涼，又將寒濕之邪帶入體內。

3、多久可以洗澡

一般來說，拔罐后的3小時內最好不要洗澡，建議過了24小時后，也就是隔天再洗比較好。

因為拔罐后3小時內皮膚的毛孔被打開、張大的狀態，這時洗澡容易寒氣內侵，容易感冒著涼，同時皮膚也比較脆弱，洗澡可能刺激其產生破損、發癢發炎等反應。過了24小時后，皮膚的毛孔變得正常，皮膚也沒那么敏感脆弱，這時洗澡，對身體沒什么損傷。

4、拔罐怎么洗澡

1.拔火罐后建議用溫水洗澡，水溫大概在37攝氏度左右為宜。

拔火罐后毛孔處于張開狀態，一定不要用冷水洗澡，容易使得寒邪入侵人體。拔火罐后皮膚比較脆弱，也不宜用太熱的水洗，避免燙傷或者刺激皮膚，使得皮膚發癢。

2.拔火罐后洗澡，可以用性質溫和的沐浴露或者香皂洗澡，對皮膚的刺激性小，不要使用刺激性較大的肥皂等洗澡，這樣容易刺激皮膚。

3.拔火罐后洗澡時要輕輕擦洗，不要用力揉搓拔罐后的皮膚，這樣容易將皮膚擦破。

5、拔火罐小貼士

拔火罐后洗澡要及時將水擦干，穿好衣服以防感冒，保持皮膚的干燥，同時不要馬上吹風吹空調，以防寒濕入侵體內。

6、不宜拔罐人群

1、孕婦、女性月經期。尤其是孕婦的腹部、腰骶部位，不宜拔罐。孕婦如果進行不適當的拔火罐可引起先兆流產等。月經期是同樣的道理，如果在經期拔小腹或者是拔腰骶部，會引起月經過多。

2、高熱、抽搐和痙攣發作者不宜拔罐。對于癲癇患者則應在間隙期使用。

3、有出血傾向的病人慎用，更不宜刺絡拔罐，以免引起大出血。

4、有嚴重肺氣腫的病人，背部及胸部不宜負壓吸拔。心力衰竭或體質虛弱者，不官用拔罐治療。

5、皮膚過敏、皮膚損傷者。拔火罐有可能加重過敏癥狀，而且皮膚潰瘍的地方也不能拔，容易引發感染、水泡，加重潰瘍。