腸胃不好的人在平時的飲食方面有很大的禁忌，這類人群需要多吃養胃的食物，不能吃一些對腸胃有刺激性的食物，多注意保養腸胃就能避免腸胃不適和一些腸胃疾病。咖啡是生活中很常見的飲料，那么，腸胃不好可以喝咖啡嗎？腸胃不好喝哪種咖啡比較好？

1、腸胃不好能喝咖啡嗎

1、最好不要喝

腸胃不好的人最好是不要喝咖啡，之前經常聽見有人說會刺激胃酸分泌，還能促進消化，防止胃下垂，有養胃的功效，其實咖啡并沒有想象中那么好，胃病患者特別是本身胃酸就分泌過多的人，喝咖啡會加重病情，過多的胃酸可能會逆流到食道，對腸胃造成傷害。

2、常喝會致病

就算是沒有腸胃疾病的人，經常和咖啡也會患胃潰瘍等疾病，可能有人說早上空腹喝咖啡能減肥，確實這種說法，空腹喝咖啡在一定程度上回刺激腸胃，清除宿便，但是長期這樣對腸胃的損傷會比較大，而且會影響到人體對其他營養物質的吸收，所以不要經常和咖啡，胃潰瘍患者更是要慎重。

3、清淡的養胃

腸胃不好可以平時喝一些清淡的飲品比如說黑茶和紅茶，對胃有養護作用，在日常的飲食中可以多喝粥和湯，盡量不進食刺激性大的食物，防止腸胃疾病的復發。

4、最好喝純的

其實咖啡對人體也是有好處的，但是最好是喝純的清咖啡，而且不要喝太多，清咖啡就是不添加糖和奶精等輔料的咖啡，咖啡對肝臟有改善作用，還能降低膽結石的患病率。

2、咖啡的益處

1.咖啡含有一定的營養成分。咖啡的煙堿酸含有維他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等。

2.咖啡對皮膚有益處。咖啡可以促進代謝機能，活絡消化器官，對便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一種溫熱療法，有減肥的作用。

3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，將使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出體外。

4.咖啡可以消除疲勞。要消除疲勞，必須補充營養、休息與睡眠、促進代謝功能，而咖啡則具有這些功能。

5.一日三杯咖啡可預防膽結石。對于含咖啡因的咖啡，能刺激膽囊收縮，并減少膽汁內容易形成膽結石的膽固醇，最新美國哈佛大學研究人員發現，每天喝兩到三杯咖啡的男性，得膽結石的機率低于40%。

6.常喝咖啡可防止放射線傷害。放射線傷害尤其是電器的輻射已成為目前較突出的一種污染。印度笆巴原子研究人員在老鼠實驗中得到這一結論，并表示可以應用到人類。

7.咖啡的保健醫療功能。咖啡具有抗氧化及護心、強筋骨、利腰膝、開胃促食、消脂消積、利竅除濕、活血化淤、息風止痙等作用。

8.咖啡對情緒的影響力。實驗表明，一般人一天吸收300毫克（約3杯煮泡咖啡）的咖啡因，對一個人的機警和情緒會帶來良好的影響。