蘇打餅干是我們生活中非常常見的一種零食，許多人平時都很喜歡吃蘇打餅干，其中就包括有一些胃不好的人， 因為據說胃不好吃蘇打餅干是有幫助的，那么胃不好吃蘇打餅干好嗎？胃病吃蘇打餅干好不好？胃不好的人可以吃蘇打餅干嗎？

1、胃不好吃蘇打餅干好嗎

如果本身患有胃病的人群，因為蘇打餅干PH值是堿性，能起到中和胃酸的作用，在胃痛時，可以適量吃些減少胃酸對胃黏膜的刺激，對不適癥狀能起到一定的緩解作用，但是并不能達到治療的效果，而且緩解作用也是有限的，同時注意不能多吃，那樣反而會造成胃的負擔。

2、吃蘇打餅干對胃好嗎

吃蘇打餅干能起到一定的中和胃酸的作用。

蘇打餅干中含有碳酸氫鈉，可以平衡人體酸堿度，起到中和胃酸的作用。對于胃酸分泌旺盛者分泌過多產生不適癥狀時，吃蘇打餅干可能能幫助緩解癥狀；在不能按時吃飯時，可以吃上兩塊蘇打餅干來緩解饑餓，防止胃酸傷害。

3、哪些人不適合吃

1、因為蘇打餅干加入了精鹽，使鈉含量增加，可升高血壓，加重水腫，所以高血壓病、心衰和水腫的病人不宜吃蘇打餅干。

2、因為蘇打餅干本身熱量高，每100g就含有408卡的熱量，脂肪8g，容易導致發胖，所以想要減肥的美眉不要吃蘇打餅干。

3、食用蘇打餅干可能會快速提升人體的糖分指數，糖尿病人是不宜常吃的。