大米在我們的日常飲食中是非常重要的，因為大米是我們生活中最為常見的主食之一。隨著科技的發展，市面上的但米種類越來越多了，除了普通大米之外， 現在還出現了有機大米。那么有機大米和普通大米有什么區別？有機大米和普通大米的區別有哪些？
有機大米在生產中不允許使用農藥、化肥、激素等人工合成物質，普通大米則不受限制。
有機大米在生產中有嚴格規定，使用的土地在生產其他視頻到生產有機大米之間需要兩三年的轉換期。
有機大米對于地塊、生產量等都有嚴格的規定限制，普通大米則沒有這樣的要求。
有機食品標志的許可期只有一年，一年之后需要再次申請“保證認證”。
食材：大米適量、水適量。
做法：大米加入水淘洗干凈，放入電飯煲中，加入適量水，蓋上蓋子，打開蒸飯模式，待自動跳閘即可食用。
食材：大米適量、枸杞1小把、水適量。
做法：打你淘洗干凈加10倍米的水，放如電磁爐上，水開后轉小火，煮30分鐘，煮好后放入枸杞子即可。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
![奶茶和咖啡哪個熱量高？奶茶和咖啡的熱量哪個比較高？[多圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812121426/2016051155601205_240.jpg)
![哪些人類不宜喝蜂王漿？什么人不宜喝蜂王漿？[圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812120657/2017071155839985_240.png)
![藕粉和牛奶可以一起喝嗎？藕粉和牛奶一起喝好不好？[多圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812121409/2016061569520689_240.jpg)
![椰子是什么季節的水果？椰子幾月份成熟？[多圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812121429/2016050541355721_240.jpg)
![什么季節吃皮皮蝦好？椒鹽皮皮蝦怎么做？[圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812120334/2017110738155249_240.png)
![感光食物有哪些？感光蔬菜和水果有哪些？[圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812121201/2016110759339005_240.jpg)
![哪些蔬菜有補鐵的效果？吃什么蔬菜能補鐵？[圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812120623/2017081139319533_240.jpg)
![葡萄柚的功效有哪些？葡萄柚有哪些功效作用？[圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812120806/2017041329797547_240.jpg)
![榴蓮的熱量高嗎？榴蓮的熱量會胖嗎？[多圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812121323/2016081534238397_240.jpg)
![怎樣食用鹽最安全？每天吃多少鹽最健康？[圖]](http://www.bdldz.com/d/file/96kaifa/201812120509/2017092829833205_240.jpg)
關愛健康