孕媽媽一定要照顧好自己的身體,以免感冒發(fā)燒,就得吃藥,還擔(dān)心會(huì)不會(huì)影響孩子,這樣一來(lái)疾病恢復(fù)也就慢些。在孕期感冒讓很多孕媽媽都非常擔(dān)心,如果沒(méi)有懷孕吃點(diǎn)藥就可以了,可是現(xiàn)在懷孕了,就不能那么隨意了。孕婦感冒咳嗽怎么辦才好呢?
由于女性懷孕后抵抗力降低,極易受到外界因素,如飲食、空氣和睡眠的影響,很容易產(chǎn)生感冒,咳嗽和喉嚨痛等一系列問(wèn)題。孕婦感冒咳嗽怎么辦?其實(shí)孕婦感冒咳嗽不一定非要吃藥,及時(shí)喝水或是進(jìn)行食療都是可以康復(fù)的。比如說(shuō)梨和冰糖就能緩解孕婦的感冒咳嗽問(wèn)題。將梨洗干凈后切片,加上水和冰糖一起煮,吃梨喝水,能夠有效治療孕婦咳嗽。如果是在感冒初期咳嗽怎么辦,孕婦可以及時(shí)的喝上一碗姜糖水,隨后鉆到被窩發(fā)一會(huì)汗,不過(guò)要注意的是,一定要等到汗發(fā)的差不多再掀開(kāi)被子,否則又會(huì)著涼加重感冒。
1、如果孕婦出現(xiàn)了輕微感冒的情況的話(huà),孕婦感冒鼻塞怎么辦好呢?這時(shí)候是不需要使用藥物治療的,患者注意休息,多喝點(diǎn)水,很快就可以好的,同時(shí)還可以多喝一些雞湯,這樣對(duì)于減輕孕婦感冒也是有著極大的幫助的。
2、食療的方法也是治療孕婦鼻塞的方法之一。孕婦感冒鼻塞怎么辦?如果使用食療的方法治療的話(huà),那么效果也是極其顯著的,而且使用的時(shí)候也是更加安全的。可以取生姜20克、白米100克,一起煮熟后,放入洗凈切碎的連須蔥白20克,繼續(xù)熬煮,等粥快要好時(shí)加入米醋10毫升,稍微再煮以后,趁熱服用。服用后宜蓋被子靜臥,讓身體微微出汗,這樣治療感冒效果是很不錯(cuò)的。
3、治療孕婦鼻塞的方法還有姜糖茶,使用3-5片的生姜,紅糖5克,在使用沸水500毫升將這些東西煮5分鐘,然后在趁熱喝完,然后在躺下蓋上被子,等到身子微微出汗就可以了。
對(duì)于孕婦感冒流鼻涕怎么辦,專(zhuān)家說(shuō)注意保暖是關(guān)鍵,平時(shí)要根據(jù)氣溫的變化來(lái)增減衣物,外出時(shí)可以帶一件外衣,以防變天。如果發(fā)現(xiàn)有貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、腸寄生蟲(chóng)等病癥一定要及時(shí)的治療,這些疾病都會(huì)誘發(fā)流感。
1、如果感冒以后再著涼一定會(huì)加重病情,所以孕婦在感冒以后,一定要注意保暖。最好是每晚用比較熱的水多泡泡腳,雙腳發(fā)紅覺(jué)得暖和就可以了。
2、夏天炎熱,孕婦在感冒初起時(shí),可以用電吹風(fēng)吹太陽(yáng)穴3至5分鐘,一定要調(diào)成熱風(fēng),每天吹幾次可以緩解感冒流鼻涕的癥狀。
3、一般如果是癥狀較輕微的感冒,對(duì)胎兒影響不會(huì)大,孕婦喝一些姜湯,好好休息幾天就會(huì)痊愈的。如果是在孕中期發(fā)生感冒,會(huì)對(duì)胎兒的胚胎發(fā)育產(chǎn)生一些影響,需要去醫(yī)院聽(tīng)取醫(yī)生的建議。
4、有一些孕婦不愛(ài)活動(dòng),喜歡長(zhǎng)期呆在封閉的小屋里,關(guān)于孕婦感冒流鼻涕怎么辦一定要勤開(kāi)窗勤換氣,保持室內(nèi)的空氣流通。因?yàn)榱鞲胁【饕峭ㄟ^(guò)空氣飛沫來(lái)傳播的,所以一定要保持室內(nèi)的空氣新鮮。
5、孕婦感冒后,最好不要參加一些大型的集會(huì)活動(dòng)。盡量少去人群集聚的公共場(chǎng)所減少加重病情的機(jī)會(huì)。在擁擠人多的公共場(chǎng)所,也要注意呆在空氣較流通的地方,另外要減少使用空調(diào)的時(shí)間。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起