花生是生活中較為常見的食物,適當(dāng)使用可以為人體帶來(lái)不少的好處,不過(guò)吃花生需要注意的內(nèi)容也不少,那么花生過(guò)敏是怎么回事?吃花生會(huì)過(guò)敏嗎?吃花生也可能引起過(guò)敏癥狀,下面就來(lái)詳細(xì)了解吃花生過(guò)敏的原因,以及需要注意的內(nèi)容吧。
接觸或食入花生后出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)并不是一件新鮮事,在北美和歐洲等國(guó)家,分別有1%和0.5%的兒童及成年人對(duì)花生過(guò)敏。甚至有的超過(guò)敏人群在食入100ug花生蛋白就可以誘導(dǎo)過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。在亞洲一些國(guó)家和地區(qū),花生制品也是引起兒童食物過(guò)敏的主要致敏原之一。其中花生等油料作物的過(guò)敏原性較強(qiáng),通常引起嚴(yán)重的變態(tài)反應(yīng),甚至導(dǎo)致致命性的休克。
孩子比成年人更容易發(fā)展成花生過(guò)敏癥。在四歲前如果沒(méi)有接觸過(guò)花生,孩子發(fā)展成過(guò)敏癥的可能性就很小。有時(shí)候,盡管被診斷為花生過(guò)敏,但在長(zhǎng)大后可以不受這種疾病影響。家族遺傳是一個(gè)主要風(fēng)險(xiǎn)因素,如果父母有花生過(guò)敏癥,孩子往往也存在這種問(wèn)題。
有些人對(duì)花生過(guò)敏是因?yàn)檫@些人體對(duì)花生抗原物質(zhì)較為敏感,吃花生后可出現(xiàn)油IgE介導(dǎo)的不良免疫反應(yīng),屬于Ⅰ型變態(tài)反應(yīng)。當(dāng)過(guò)敏患者食用花生后,機(jī)體對(duì)抗原呈反應(yīng)性增強(qiáng)狀態(tài),并誘導(dǎo)IgE反應(yīng);當(dāng)再次食用花生過(guò)敏原時(shí),已有的IgE就會(huì)直接識(shí)別并結(jié)合這些物質(zhì),從而誘導(dǎo)細(xì)胞釋放出組胺,引起過(guò)敏反應(yīng),可使機(jī)體在某一組織、器官、甚至全身出現(xiàn)功能喪失。
由于個(gè)體差異,有些人對(duì)對(duì)花生過(guò)敏僅有輕度的過(guò)敏反應(yīng),輕度花生過(guò)敏的情況下,有時(shí)只是表現(xiàn)為不容忍,出現(xiàn)腸胃不適和燒心等。但是在嚴(yán)重過(guò)敏時(shí),患者會(huì)發(fā)展形成蕁麻疹,皮疹,呼吸困難和心跳加快等癥狀。極端情況下還可以迅速昏迷。
如果懷疑自己花生過(guò)敏,可以通過(guò)過(guò)敏測(cè)試加以確定。在皮膚測(cè)試過(guò)程中,蛋白質(zhì)直接被嵌入皮下,如果有反應(yīng)就會(huì)導(dǎo)致皮疹。此外,還可以通過(guò)血檢了解血液中的免疫球蛋白E水平。
1、糖尿病患者:
糖尿病人需控制每日攝入的總能量,因此,每天使用炒菜油不能超過(guò)三湯匙(30g)。但18粒花生就相當(dāng)于一勺油(10g),能夠產(chǎn)生90千卡的熱量。
2、高脂蛋白血癥患者:
飲食結(jié)構(gòu)不合理是導(dǎo)致高脂蛋白血癥的重要原因,因此飲食治療的原則是限制熱量、減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入。花生是高脂肪、高熱量的食物,多吃只能加重病情,導(dǎo)致冠心病等心腦血管疾病的發(fā)生,危及生命。
3、痛風(fēng)患者:
痛風(fēng)是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病,患者均有高尿酸血癥。由于高脂飲食會(huì)減少尿酸排出,加重病情,所以痛風(fēng)急性發(fā)作期應(yīng)禁食花生,痛風(fēng)緩解期也只能適量進(jìn)食。
4、胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎患者:
此類患者多有慢性腹痛、腹瀉或消化不良等癥狀,飲食上宜少量多餐、清淡少油。花生屬堅(jiān)果類,蛋白質(zhì)和脂肪的含量過(guò)高,很難消化吸收,此類患者應(yīng)禁食。
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