白果不僅口味獨特,而且其具有極佳的藥用價值。白果也叫銀杏,是現存最古老的種子植物銀杏樹的果實,白果的個兒和蓮子差不多大,它和蓮子有一點共性,就是果肉中間有綠色的胚芽,它還和開心果有相同點,就是外殼潔白堅硬。白果的價值主要是體現在食療作用和藥用價值上,白果能治婦科疾病嗎?白果怎么吃治療婦科疾病呢?
白果性平味甘苦澀,其本身具有一定的毒性,才會經常出現有吃白果導致中毒的事件,因此,白果最好是熟食或者是做成蜜餞。白果不僅有極佳的食療作用,還有較高的藥用價值,它能治療哮喘,還能止咳祛痰、治療神經性頭痛,白果具有良好的收斂除濕的效果,所以,白果還能作為治療女性白帶過多的藥材。
白果在日常的食用范圍還是很廣泛的,不僅是閑暇之時的干果零食,還可以在燉湯的時候搭配,并且還能做甜品,白果能應用廣泛就是因為它具有很高的食療作用,食用白果對人體有很大的好處。白果中含有多種對人體有益的營養元素,除了含豐富的蛋白質、脂肪、糖類以外,還含有維生素C、胡蘿卜素、核黃素和多種礦物質,有益肺止咳、收斂止帶和保護心臟和血管的作用。
(1)銀杏不可生食。熟食也不能過多,每次以服10~15g為宜,否則容易中毒。銀杏主要有炒食、烤食、煮食、配菜、糕點、蜜餞、罐頭、飲料和酒類。
(2)銀杏毒性成分為銀杏毒及白果中性素(白果酸、白果醇及白果酚等)。銀杏毒有溶血作用,服用量過大,易中毒,生品毒性更大,而以綠色胚芽最毒。
(3)白果的毒性成分能溶于水,加熱可被破壞,故本品熟用毒性小,若做為食品,應去種皮、胚芽,浸泡半天以上,煮熟透后才可食用。一般中毒癥狀為惡心嘔吐、腹痛腹瀉、發熱、煩躁不安、驚厥、精神萎頓、呼吸困難、紫紺、昏迷、瞳孔對光反應遲鈍或消失。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起