成熟的杏子以其肉厚多汁、酸甜適中的口感而頗受歡迎，也是夏季應季水果中最常見的一種。一般杏子的品種不同其個頭、口感都會有比較明顯的差異，但一般都具有肉軟和酸甜多汁的特性。那么一個杏子大概多少克，一個杏子有多重？

1、杏子重量

杏子品種不同單果重量也不同，具體為：水晶杏單果在80克左右；大白杏的單果重量在120克左右且最大的能達180克；黃杏單果在46克左右，最大單果為60克；紅杏單果在80克左右，最大單果重量為105克。此外還有其他一些品種的杏子重量普遍在100克以內。

2、杏子價值

杏子的食用和藥用價值都比較高，其中果肉和果仁（杏仁）都可食用，具有較高的營養價值，而藥用上主要是使用果仁。適量常吃杏子除了可以增強機體免疫力外且對腸胃健康、皮膚健康、心血管健康都有不少益處，并且杏子性溫熱更適合體寒之人食用，可以有效改善寒癥，而杏仁在治療哮喘、咳嗽、水腫、風寒等方面都具有良好效果。

3、注意事項

杏子果肉和果仁都屬于溫熱性質，多吃易引發熱癥。此外吃果仁時要尤為注意，味道苦的杏仁不能直接生吃，必須將苦味去除后煮熟后再吃，甜的杏仁雖可以直接吃但同樣也不可多吃，否則也有中毒的風險。建議是不管是苦杏仁還是甜杏仁都應提前用清水浸泡后再吃，尤其是苦杏仁。