在不同的季節市場上都會有大量相應的應季水果上市,雖說現在很多水果全年都可以吃到,但應季的水果無疑是最健康和最美味的。相信比較喜歡吃水果的伙伴已經發現現在已經有不少桃子上市了,包括油桃、毛桃等。那么水蜜桃是什么季節的水果,水蜜桃什么時候成熟?
水蜜桃屬于夏季水果,也就是成熟期在6~8月份。水蜜桃是一種原產于中國薔薇科桃屬水果,中國有很久的種植歷史并且也是現在種植范圍最廣的桃屬品種之一,根據種植區域不同水蜜桃的地域品種也非常多,其中以陽山、深州、南匯、龍泉、奉化和上坪等地的水蜜桃最為著名,并且各具特色。
雖然不同產地的水蜜桃會有所差異,不過所有地區的水蜜桃都有個大、肉厚汁多、甜軟等特點,也就是大家見到的表面有些絨毛,個頭肥大,果肉柔軟的那種桃子。水蜜桃在眾多的桃子品種中屬于營養和口感都居前列的類型,也是最受歡迎的水果之一,適量吃有益無害,多吃則無益。
水蜜桃的吃法其實比較多,當然生吃口感和營養應該說是最好的。除了直接生吃外將水蜜桃燉煮食用也非常好,可以麥芽糖和白砂糖一起燉煮成水蜜桃甜品,同樣營養味美。另外水蜜桃也可榨汁食用,不過榨汁并不是最佳吃法,偶爾吃些沒有問題。最后,無論是生吃還是熟吃在量上都要根據腸胃承受能力而定。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起