現(xiàn)在年輕人都喜歡徹夜狂歡，K歌，吃夜宵，尤其是夏季，邀三五好友，吃點(diǎn)夜宵，喝點(diǎn)啤酒，晚上唱唱歌，這些都是現(xiàn)在年輕普遍的生活狀態(tài)，但是這對(duì)于備孕中的年輕夫婦卻并不是什么值得開心的好事，因?yàn)榘疽埂⒊砸瓜⒑染七@些不良生活習(xí)慣對(duì)懷孕都有很大的負(fù)面影響。尤其是熬夜。

1、影響排卵

首先，熬夜對(duì)于女性來說是既不利于健康的，因?yàn)榘疽沟臅r(shí)候生物鐘出現(xiàn)混亂，會(huì)直接導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響正常的激素水平，極容易導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)，從而使得其排卵時(shí)間無規(guī)律，甚至無排卵現(xiàn)象，大大降低受孕的幾率。另外熬夜還會(huì)影響卵巢儲(chǔ)備功能，從而影響受孕。

2、影響生精

對(duì)于男性而言，熬夜會(huì)直接影響其精子的質(zhì)量和數(shù)量，從而影響其生精，因?yàn)榘疽挂餐瑯訒?huì)擾亂男性的內(nèi)分泌系統(tǒng)，造成生精困難，而且熬夜會(huì)抑制雄激素的分泌，使得男性的性功能下降，甚至勃起功能會(huì)受到抑制而發(fā)生障礙，而且熬夜的時(shí)候久坐容易引發(fā)前列腺炎，對(duì)男性生殖器健康造成威脅，從而影響其生精。

3、精神不濟(jì)

熬夜不僅會(huì)影響夫妻的各自生殖器官的健康，而且還會(huì)影響夫妻性生活的質(zhì)量，因?yàn)榘疽怪笕梭w會(huì)感覺體力不支，疲憊，如果在這樣的狀態(tài)下進(jìn)行性生活的話，其質(zhì)量肯定會(huì)大大折扣，不僅影響懷孕，甚至?xí)驗(yàn)樾陨畈缓椭C而影響夫妻感情，因此，備孕中的夫妻要規(guī)律作息，懷寶寶就是遲早的事了。