婦科疾病的患病率很高,引起婦科疾病的原因非常多,婦科疾病的治療方法也非常多,但是往往容易復發。很多女性疾病困擾著我們,比如月經不調,痛經,婦科炎癥,長痘長斑,今天就給大家介紹一種安全有療效的治療方法——艾灸。艾灸常用于婦科疾病的治療,其效果非常不錯。
艾灸散發出來的溫熱感,透過皮膚刺激穴位,將中藥以氣體的形式傳入體內,從根本上治療婦科疾病。婦科疾病大多數是由于寒濕,氣滯血瘀,血虛,經絡堵塞等原因引起的,艾灸治療婦科疾病的功能是很強大的,艾灸可以散寒逐瘀,行氣活血,溫補腎陽,調經止痛,消腫散結,殺菌消炎,還可以防病保健,平衡內分泌,改善各種皮膚問題。
婦科炎癥最常見的穴位就是脾俞穴,腎俞穴,氣海穴,關元穴和中極穴,這些穴位主要位于腹部。三陰交穴在內踝尖垂直向上三寸的地方,艾灸這些穴位可以治療盆腔炎,月經不調,痛經,宮頸炎等婦科疾病,臨床見效非常快,而且不容易復發。
注意個人衛生和外陰的清潔,不要穿太緊的內褲。飲食上以高維生素,適宜蛋白質為主,少吃甜食,辛辣刺激的,脂肪含量高的食物。剛開始做艾灸的時候,要注意艾灸的高度,防止燙傷,堅持艾灸治療跟婦科炎癥說拜拜。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起