木瓜現(xiàn)已成為十分常見(jiàn)的大眾化水果,但即便如此不少人也只是聽(tīng)得多看的多而沒(méi)有吃過(guò)。根據(jù)已經(jīng)吃過(guò)木瓜的人的說(shuō)法,木瓜味道不怎么樣,有些酸澀甚至有些苦。那么實(shí)際上木瓜是不是酸的呢,木瓜吃起來(lái)到底是什么味道呢?
準(zhǔn)確地說(shuō)是新鮮的青木瓜有些酸澀,還有些苦味以及果漿味,但不是特別酸澀以及發(fā)苦的那種,加上含糖量低生吃的話口感確實(shí)不怎么好,剛開(kāi)始吃可能很難習(xí)慣。由于青木瓜本就是沒(méi)有完全成熟的番木瓜,所以味道不太好也很正常,很明顯不僅僅是青木瓜,其他的水果在沒(méi)有完全成熟時(shí)味道也不怎么樣,都有些酸澀或者苦味。
根據(jù)番木瓜的成熟度不同可以分為青木瓜和黃皮木瓜。青木瓜由于營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高但口感不太好所以建議與其他食物(如牛排、豬蹄、雪蛤、牛奶等)一起燉煮,黃皮木瓜屬于成熟度很高的番木瓜,口感方面較之于青木瓜要好些,所以可直接生吃或者做成甜品,如果感覺(jué)生吃的時(shí)候依然不太適應(yīng)可與白砂糖搭配食用。
日常所說(shuō)的木瓜一般指的就是番木瓜,如果是青色的就成為青木瓜,如果是黃色的就成為黃皮木瓜。木瓜之所以備受重視是由于木瓜中含有多種特有的物質(zhì),如番木瓜堿、木瓜酵素等,這些物質(zhì)提煉出來(lái)可以制成多種保健品、保養(yǎng)品,非常有益于身體健康。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起