水果是很多人每天都必不可少的，人確實(shí)每天都需要補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，特別是維生素和礦物質(zhì)，還需要補(bǔ)充足夠的膳食纖維，選擇水果是非常好的，水果種類多樣，當(dāng)然是選擇應(yīng)季的水果比較好，現(xiàn)在比較應(yīng)季的水果可能就是石榴，也是石榴剛剛成熟的時(shí)候，很多人覺(jué)得吃石榴比較甜就會(huì)想到喝茶，那喝茶能吃石榴嗎？

1、喝茶能吃石榴嗎

（1）最好過(guò)會(huì)吃

喝茶的時(shí)候盡量不要吃石榴，一般在喝茶半小時(shí)后再吃比較好，不僅僅是石榴，應(yīng)該說(shuō)大部分的水果都一樣，因?yàn)椴枰话愣际菈A性的，而大部分的水果都是酸性的，茶中的堿性會(huì)和水果中的酸性發(fā)生反應(yīng)，會(huì)影響水果的營(yíng)養(yǎng)，石榴當(dāng)然也不例外，所以最好不要一起食用。

（2）單吃比較好

石榴還是單獨(dú)食用比較好，石榴其實(shí)本身就具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可以說(shuō)石榴的全身都是寶，雖然石榴皮和石榴籽一般都沒(méi)有吃，但是它們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，經(jīng)常吃石榴生津止渴、止瀉止血，還有保護(hù)眼睛和美容的功效。吃石榴的時(shí)候不喝茶，最好是喝些水，因?yàn)槭癖容^甜，喝點(diǎn)水能潤(rùn)喉。

2、石榴的食用禁忌

（2）不能一起吃

番茄與石榴不可同食，會(huì)引起食物中毒；石榴不要與海鮮同食，否則會(huì)降低海鮮中蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還會(huì)刺激胃腸道，引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀；石榴不可與土豆同食，可引起中毒；石榴不可與柿子同食，會(huì)引起身體不適。

（2）不宜的人群

胃炎患者以及瀉痢初起者最好別吃；兒童最好少吃石榴，否則易引起發(fā)熱痰鳴，并容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等癥狀；石榴糖多并有收斂作用，感冒及急性炎癥、大便秘結(jié)患者要慎食，糖尿病患者要禁食。

3、喝茶的注意事項(xiàng)

（1）空腹不喝茶

空腹喝茶會(huì)稀釋胃液，降低消化功能，空腹喝茶會(huì)加重饑餓感，嚴(yán)重者可致低血糖性休克空腹喝茶?？崭够蛟缟掀鸫埠?，應(yīng)先喝一杯白開水，再吃一些點(diǎn)心，然后再喝茶。

（2）飯前不喝茶

飯前喝茶會(huì)沖淡唾液，使飲食無(wú)味，還能暫時(shí)使消化器官吸收蛋白質(zhì)的功能下降?？崭购炔鑼?duì)胃腸有直接的刺激，會(huì)使消化液被沖淡、稀釋，影響消化，并且容易導(dǎo)致茶醉的現(xiàn)象。

（3）飯后不喝茶

飯后立即飲茶，會(huì)沖淡胃液，影響食物消化，同時(shí)茶中的單寧酸能使食物中的凝固物質(zhì)，給胃增加負(fù)擔(dān)，并影響蛋白質(zhì)的吸收。最好是在飯后一小時(shí)后喝茶，可促進(jìn)消化，消除油膩。

（4）不要喝燙茶

太燙的茶水對(duì)人的咽喉、食道和胃刺激較強(qiáng)。如果長(zhǎng)期喝太燙的茶水，可能引起這些器官的病變。泡好茶后及時(shí)喝完，如果喝不完應(yīng)倒掉，不可放冰箱和隔夜后再喝。