白醋中的主要成分是醋酸，具有軟化皮膚角質的作用，可以將皮膚表層的污垢都清除掉，使皮膚達到自然透亮的效果，鹽還能收縮毛孔，使皮膚變得嫩滑、光潔，鹽和白醋搭配起來嫩膚的效果更佳。
白醋加鹽洗臉有減少細紋的效果，白醋對皮膚有保濕的作用。在晚上潔面后，將適量的鹽和白醋加入清水中，洗臉后把臉上沒干的水分進行輕輕的拍打和按摩，最后用清水洗凈，這種方法能有效地減輕細紋。
白醋洗臉能美白的說法大家可能都聽說過，在白醋中加入食鹽洗臉功效更加強大哦，能淡化色斑，減少色斑的形成。白醋能讓使人體衰老的過氧化脂質形成減慢，并能減少皮膚因太陽紫外線照射引起的黑色素沉淀和老年斑的形成，使皮膚變得潔凈潤澤。
白醋不能直接往臉上涂抹，它的酸性雖然很弱，但是時間久了可能會對皮膚造成傷害，畢竟臉上的皮膚是很嬌弱的。洗臉的鹽可以直接使用我們平時吃的細鹽，細鹽收縮毛孔和清潔的效果很好。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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