看到又白又嫩的豆腐，很多愛(ài)美人士就希望自己的皮膚也像豆腐一樣，嫩得可以掐出水來(lái)，而且還很白皙，豆腐是我們?nèi)粘Ｉ钪谐３缘囊环N豆制品，它是由黃豆經(jīng)過(guò)加工制作而成的，不僅口感嫩滑，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，其實(shí)豆腐還有很好的美容效果，那么，常吃豆腐能美白祛斑嗎？豆腐能去黑頭嗎？

1、豆腐美白湯

豆腐雖然價(jià)格便宜，但是它的營(yíng)養(yǎng)十分豐富，簡(jiǎn)直是食中佳品，并且它還有美容之功效。白芷豆腐湯就是美白的湯品，常喝能起到美白祛斑的作用。我們都知道，白芷是一種中藥材，主要作用是祛風(fēng)濕、治頭痛和皮膚瘙癢等，它還有美白皮膚的美容效果，和豆腐一起煮湯喝有很好的美肌效果，適合皮膚黑和斑點(diǎn)較多的人。

2、豆腐去黑頭

大家一定想不到，我們平時(shí)吃的豆腐還能去黑頭，用豆腐制作去黑頭的美容品，既天然無(wú)刺激，效果又好。將一小塊豆腐搗碎后放進(jìn)干凈的紗布中瀝干水分，再和適量面粉、蜂蜜等一起調(diào)勻后涂抹在鼻頭有黑頭的地方，過(guò)十五分鐘后洗凈，會(huì)發(fā)現(xiàn)鼻頭的皮膚變得細(xì)膩嫩滑了，而且黑頭明顯少了。

3、溫馨小提示

豆腐雖有美容的效果，但是不能無(wú)節(jié)制地食用，否則會(huì)對(duì)腸胃造成傷害，同時(shí)，豆腐是寒性食物，脾胃虛寒或易腹瀉的人最好少吃。在用豆腐制作面膜或鼻頭貼的時(shí)候，要注意選用傳統(tǒng)的鹵水豆腐而不是超市賣的內(nèi)酯豆腐。