我們應該都即使沒有吃過陳皮,也都聽說過吧,陳皮確實是一種比較常見的中藥。但是很多人不確定或者不知道陳皮是什么做的,有人說陳皮就是橘子皮,但是有人說陳皮和橘子皮不一樣。那么,陳皮和橘子皮是一樣的嗎?
陳皮源自橘子皮,是的,陳皮就是橘子皮做的,雖然陳皮是經過加工了的,我們不會去吃橘子皮,但是我們會去吃陳皮。一般陳皮都是由成熟的橘子的皮做成的,只有熟透了的橘子皮才可以做成陳皮,做出來的陳皮功效作用才會更好。而且不同種類的橘子的皮做出來的陳皮功效也是有差別的。
陳皮,顧名思義,越陳越好,所以一般陳皮是可以保存很久的。而一般做成中藥的陳皮,在加工制干的過程中,需要很細致的工序,因為要做到以后可以存放很久,就需要一些特殊工藝步驟。而中藥里面使用的陳皮一般也都是陳年的陳皮,而且陳年的陳皮藥效也會好很多。所以一般自己做陳皮其實是很難做到可以存放很久的,因為其實自然條件下即使曬干也容易發霉。
雖然陳皮源自橘子皮,而且陳皮有很多種功效作用,但是橘子皮是沒有藥效的,也沒有陳皮所有的這些功效。因為很多中藥本就是需要經過炮制,才能有一些功效作用。如果直接用橘子皮,不僅僅沒有這些功效,食用過多還容易上火。而且橘子皮的口感也沒有陳皮的口感好。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起