中醫治療的高血壓一般是1.2級高血壓及低危的高血壓，對于3級高血壓及中、高危的高血壓一般在西藥降壓的基礎上加上中醫療法，可以起到事半功倍的效果，下面介紹幾種輔助治療高血壓的中醫小方法:
將吳茱萸研成細末，水調，將膠布剪成3x3平方厘米的小方塊，將藥物放在膠布中央，將貼有藥子的膠布對準穴位貼敷，夜間睡前貼，晨起揭下。本法適用于肝陽上亢證眩暈耳鳴、頭痛失眠、腰膝酸軟較重的患者。
決明子焙干研末，以綠茶水調制，貼敷兩側太陽穴，干后更換，可持續半小時。功效:清肝降火，用于肝陽上亢證頭痛明顯者。
吳茱萸9g、桑寄生15g、紅花9g、夏枯草30g，煎取藥液2000 ml，加入食醋100ml，每天足浴30分鐘左右。用于老年腎虛血瘀患者，癥見眩暈頭痛、健忘失眠、心悸，精神不振、耳鳴耳聾、面唇紫暗的患者。
夏枯草30g、鉤藤 30g、稀簽草30g,煎取藥液2000m1，每次浴足30分鐘，功效:清肝降壓。適用于肝火旺盛的患者，癥見頭暈頭痛較劇，目赤口苦，煩躁易怒，多夢，小便黃，大便干結的患者。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網一起
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