縱欲過度的人，是非常傷“元?dú)狻钡模@個(gè)“元?dú)狻敝傅木褪悄I氣。腎氣能維持體內(nèi)的陰陽平衡，而縱欲，則會(huì)使腎氣虧損，破壞了這種平衡。因此，縱欲是導(dǎo)致腎虛的一大重要原因。
建議
有節(jié)制的性生活于身體有益，還是多找些其它的事物分散下注意力吧。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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