護發(fā)，很多女性都非常關(guān)注的一個問題，而且現(xiàn)在燙頭發(fā)染頭發(fā)的人越來越多，經(jīng)常燙發(fā)染發(fā)對頭發(fā)的傷害是比較大的，加上經(jīng)常用吹風機頭發(fā)的損傷就更大的，所以頭發(fā)平時的護理還是很重要的。在我們身邊有恩多人喜歡用淘米水洗頭，那好處有哪些呢？具體知識介紹如下！

本文目錄

1、淘米水洗頭發(fā)有什么好處？

2、淘米水有什么成分？

3、淘米水有哪些用途？

淘米水洗頭發(fā)有什么好處？

1、強韌發(fā)絲

頭發(fā)的主要成分為角質(zhì)蛋白，而淘米水中含有大量的從米上脫落的蛋白質(zhì)和氨基酸，特別是其中的蛋白質(zhì)也可以通過發(fā)酵的方式轉(zhuǎn)變成氨基酸，如經(jīng)常使用淘米水洗頭發(fā)，能夠為頭發(fā)提供大量的氨基酸，使頭發(fā)吸收充足的營養(yǎng)變得更加強韌，不易斷、不易掉。

2、清潔頭發(fā)

淘米水中含有大米中的淀粉和其他營養(yǎng)成分，淀粉具有較強的吸附性，將淘米水倒在頭發(fā)上，可吸附頭發(fā)和頭皮中的灰塵、油脂等臟污物質(zhì)，再用清水充分清洗干凈秀發(fā)，可起到很好的清潔頭發(fā)的作用。

3、養(yǎng)發(fā)黑發(fā)

淘米水富含維生素B，維生素B能夠協(xié)助頭發(fā)的色素細胞生成黑色色素，黑色色素是讓頭發(fā)變黑的主要物質(zhì)，而且也有利于頭發(fā)的生長，因此長期用淘米水洗頭發(fā)可讓發(fā)質(zhì)烏黑濃密。

4、控油清爽

淘米水中含有豐富的淀粉和其他營養(yǎng)成分，常用淘米水清洗頭發(fā)，淘米水中的淀粉和其他固態(tài)物會吸附帶走頭發(fā)中的油分，從而起到去油控油的效果，讓頭發(fā)變得清爽飄逸起來。

5、改善干枯毛躁

很多人因燙發(fā)、染發(fā)、吹發(fā)等原因，導致頭發(fā)水分流失嚴重，變得干枯毛躁，而淘米水中含有多種維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、淀粉等營養(yǎng)成分，經(jīng)常使用淘米水洗頭發(fā)能夠給頭發(fā)以營養(yǎng)滋養(yǎng)，幫助有效鎖住頭發(fā)內(nèi)的水分，并且還能夠幫助修復受損傷的頭發(fā)毛鱗片，幫助改善干枯毛躁的頭發(fā)，讓頭發(fā)更為順滑有光澤。

6、加速生發(fā)

用淘米水洗頭發(fā)能夠幫助頭發(fā)快速生長，因為淘米水中含有維生素、蛋白質(zhì)和氨基酸等營養(yǎng)成分，洗頭發(fā)的時候可供給頭發(fā)生長必須的營養(yǎng)元素，而且淘米水中的肌醇（一種存在于米水中的成分）能夠滲透受損的頭發(fā)并從內(nèi)而外修復，它甚至可以保護頭發(fā)免受將來的傷害，加上呈弱堿性的淘米水洗凈力適中，質(zhì)地溫和，沒有副作用，可放心長期使用。

淘米水有什么成分？

淘米水是淘洗大米產(chǎn)生的水。大米是稻粒除去外殼后的部分，而稻粒是水稻的種子，含有水稻種子萌發(fā)所需的所有營養(yǎng)物質(zhì)，所以淘米水中也含有這些營養(yǎng)物質(zhì)。淘米水中除水以外，含量最高的是淀粉，也是大米中含量最高的有機物。另外，就是少量的蛋白質(zhì)和其他含氮物質(zhì)、纖維素，還有就是更少的鈣、鎂、鈉、鉀等常量元素和鐵、鋅、錳、硒等微量元素，以及種類齊全的各種維生素。

淘米水有哪些用途？

1、滋潤皮膚

淘米水洗臉是因為米水中溶解了一些淀粉、蛋白質(zhì)、維生素等養(yǎng)分，可以分解臉上的油污，能夠有效地淡化色素，消除脂肪粒。長期堅持用淘米水洗臉、洗手會使皮膚變得光滑、有彈性。

2、柔順護發(fā)

淘米水中含有大量維生素B，能夠有效促進黑色素生長，讓頭發(fā)更加黑亮。用來洗頭發(fā)的淘米水濃度需要高一點，將第二次淘米的水放置一個晚上，取沉淀部分，再加入溫水和醋就可以直接用來洗發(fā)了。

3、清洗水果

可以用淘米水來清洗水果。通過增加水中的顆粒物，增加與果蔬表面的摩擦，來提高殘留農(nóng)藥的去除效率。

4、清洗餐具

將碗筷等餐具浸到淘米水中泡一泡，然后再洗，這樣洗出來的碗筷要比清潔劑洗的還干凈，而且還環(huán)保。

5、清洗衣物

如果淺色衣服上沾了污漬，只要將臟衣服先放入淘米水中浸泡一會，再以洗衣液洗滌，衣服就會變得鮮亮清潔，還可以使衣物變得更加柔軟。

6、清除銹跡

家里的鐵鍋、刀具等很容易生銹，將它們放入淘米水浸泡3個小時以上，再擦拭就能輕松去除銹跡了。平時使用完炊具及時浸泡在淘米水里，也可以有效防止鐵銹生長。

7、清除腥味

每天切菜切肉時間久了總會讓砧板留下一點腥味。這時候，只要將它放入淘米水中再加點食鹽一起泡一會兒，最后沖洗干凈，可以在一定程度上去除腥味。

8、清除油漆味

剛油漆好的家具，有股難聞的油漆味，用淘米水反復擦拭有味道的地方，即可有效除掉油漆味，還可以防止掉色。

9、清除毛巾霉味

毛巾用久了，若不定時清洗和暴曬就會散發(fā)出難聞的汗味、霉臭，還會變硬。將毛巾放入淘米水中高溫煮泡十分鐘再進行清洗，毛巾就會變得和新買的一樣干凈柔軟啦！

10、施肥

用淘米水來澆灌花花草草，起到施肥的作用，能夠讓植物們成長得更加鮮翠欲滴、色澤繽紛。

11、雞鴨飼料

淘米水營養(yǎng)豐富、含有豐富的礦物質(zhì)和微量元素，將淘米水拌入飼料，可以用來喂養(yǎng)家禽，能夠幫助家禽更加健康地生長。

總結(jié)：淘米水中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，很多人會用淘米水洗臉，其實，用淘米水洗頭發(fā)也具有很好的護發(fā)功效，沒有嘗試過的不妨一試。