眾所周知，目前很多體質弱的產婦或者高齡產婦都會選擇剖腹產。大家都知道生孩子是一件很痛苦的事情，不管是順產還是剖腹產，很多產婦臨近分娩都很恐懼。順產的疼痛是一瞬間的，剖腹產的疼痛是持續性的，那剖腹產肚子脹氣吃什么好？相關知識介紹如下！

本文目錄

1、剖腹產肚子脹氣吃什么好？

2、剖腹產后如何避免肚子脹？

3、剖腹產后不能吃什么？

4、剖腹產幾天能吃海馬？

剖腹產肚子脹氣吃什么好？

剖腹產后出現肚子脹氣的現象，可以飲用一些排氣類的湯，如蘿卜湯等，以增強腸蠕動，促進排氣，減少肚脹，同時也可以補充體內的水分。同時還要增加活動，多翻身，做完剖腹產后的第二天就應該在家人的攙扶下下床活動，會促進排氣。

剖腹產后如何避免肚子脹？

1、不宜憋尿憋便。剖宮產之后，媽媽們由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時地排泄，很容易造成尿滯留和大便秘結，帶給身體更大的痛苦，因此手術后新媽媽應該按照平時的習慣及時地大小便。

2、排便。生產后的身體剛剛恢復，大小便時，切勿用勁過大，以免傷到傷口。剖宮產后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時排泄，易造成尿潴留和大便秘結，故術后新媽媽應按平時習慣及時大小便。

剖腹產后不能吃什么？

剖腹產后因有傷口，同時產后腹內壓突然減輕，腹肌松弛、腸子蠕動緩慢，易有便秘傾向，所以，剖腹產后飲食的安排與自然產應有差別，6小時后宜服用一些流質的排氣類食物(如蘿卜湯等)，以增強腸蠕動，促進排氣，減少腹脹，并使大小便通暢。易發酵產氣多的食物，如糖類、黃豆、豆漿、淀粉等，產婦也要少吃或不吃，以防腹脹。

剖腹產幾天能吃海馬？

產后二十多天是可以吃海馬湯的，建議你產褥期增加營養，多喝湯類促進乳汁分泌，保持外陰清潔衛生，注意保暖和休息!

月子里惡露排出干凈后可以吃海馬。海馬營養價值很高，有補腎壯陽、抗疲勞、止咳平喘、提高免疫力等功效，產婦月子里是可以食用的，有利于產婦的產后恢復，還可以有效的緩解腰酸。但海馬同時有活血的功效，如產婦惡露未盡時食用，會導致惡露不盡，因此，產婦要惡露排出干凈后再食用的。海馬可能會致敏，因此最開始應少量食用，注意觀察哺乳后寶寶是否有不良反應，如有，宜立即停用。

總結：剖腹產手術后在一定時間內是禁食的，這個必須要注意，每家醫院規定不同，一般是6到8小時。如果沒排氣，為了防止腸粘連盡量不要進食，嘴干可以用棉棒簡單沾點水。排氣了，從簡單流食吃起，慢慢增加營養。