三伏天是一年之中最熱的一段時間，趕上三伏天坐月子的新手媽媽心里多少會有一些擔(dān)心，生活上面會有諸多的不便，要注意的事情很多，例如，三伏天坐月子穿什么？三伏天如何坐月子呢？下面一起來看看吧！

本文目錄

1、三伏天坐月子穿什么？

2、三伏天坐月子穿長袖還是短袖？

3、坐月子穿短袖以后會有月子病嗎？

4、三伏天穿什么面料月子服？

三伏天坐月子穿什么？

1、棉質(zhì)衣服

三伏天是一年之中溫度最高的時候，此時，身體汗腺會分泌大量的汗液，產(chǎn)婦在生產(chǎn)后毛孔處于張開狀態(tài)，出汗較多，此時衣物的選擇上一定要以純棉，或者透氣性好的服裝面料為主。

2、長衣長褲

三伏天坐月子的時候不宜穿短衣短褲，以免在睡覺或者開空調(diào)的時候受寒，所以，三伏天坐月子最好是穿著長衣長褲，尤其是在洗澡、或者空調(diào)房中，這樣可以避免受寒。

3、穿襪子保暖

俗話說寒從腳起，產(chǎn)婦在坐月子期間要注意做好保暖措施，平時要穿長衣長褲和襪子，睡覺的時候最好也穿著薄襪子，幫助腳部保暖，這樣可以幫助產(chǎn)婦在坐月子期間的身體恢復(fù)。

鞋子的底子要軟，這樣才不容易累，如果太早穿硬底鞋且長時間站立，等到年紀(jì)大了很容易落下后腳跟痛的毛病；鞋子還需要寬松保暖，最好不用系帶的，這樣會很麻煩；最重要的一點是要防滑，新媽媽身體比較虛弱，走路的時候要特別注意不要滑到了。

4、根據(jù)天氣增減衣物

三伏天的時候，天氣比較炎熱，但是也有降雨的時候，降雨天氣氣溫會比較低，這個時候可以根據(jù)天氣的變化適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物，以保證身體的舒適性，以免過熱或者過涼引起的身體不適。

三伏天坐月子穿長袖還是短袖？

如果是在溫度比較舒適的空調(diào)房里面坐月子的話，穿長袖即可，如果是在常溫環(huán)境中，穿短袖就可以了，從功效上來說，坐月子的服裝并不是那么嚴(yán)格的，需要靈活看待，以環(huán)境溫度為準(zhǔn)，在什么氣溫下就穿什么衣服。

坐月子穿短袖以后會有月子病嗎？

月子病就是在生產(chǎn)之后沒有休息好留下來的后遺癥，坐月子穿短袖只是為了應(yīng)當(dāng)炎熱的天氣，事實上，如果溫度比較適宜的話，在月子期間有休息夠，基本上是不會留下什么月子病的，坐月子最重要的是要好好休息，女性要注意在坐月子期間的休養(yǎng)生息，避免勞累，引起一些疾病，這也就是俗稱的月子病，后續(xù)需要更大的氣力才能調(diào)理回來。

三伏天穿什么面料月子服？

棉制、麻制和絲綢面料的月子服都可以。

坐月子本身是為了讓產(chǎn)婦覺得比較舒服，三伏天的時候溫度比較高，此時段需要穿一些輕薄、透氣的衣服，如果穿一些不好透氣的衣服，會出現(xiàn)身體中的汗液無法順利排出的情況，而棉、麻、絲綢都是比較透氣的面料，穿這樣的衣服坐月子也是比較好的。

總結(jié)：坐月子期間是需要謹(jǐn)慎的，尤其是在炎炎夏日更要謹(jǐn)慎，一定要做好保暖工作！