阿膠表面棕褐色或黑褐色,有光澤,質硬而脆,斷面光亮,碎片對光照視呈棕色半透明,氣微,味微甘。黃酒泡阿膠有什么功效與作用?黃酒泡阿膠的禁忌有哪些?下面就和大眾健康網一起了解下吧!
本文目錄
1、黃酒泡阿膠的功效與作用
2、黃酒泡阿膠的禁忌
3、阿膠糕的食用方法與時間
黃酒泡阿膠具有著提高免疫力的功效,可以預防各種疾病,它還有著抵抗衰老的作用,使皮膚變得紅潤起來,促進血液循環,長期飲用效果會更好,平時需要將阿膠和黃酒按照1:1的比例均勻混合,浸泡兩天左右就可以了。
1、提高免疫力
黃酒和阿膠的營養價值都很高,如果用黃酒泡阿膠的話,可以使身體更好的吸收營養,可以起到提高免疫力的作用,黃酒對心臟也有一定的保護作用,平時每天適量的飲用阿膠黃酒,可以預防各種疾病。
2、抵抗衰老
黃酒含有大量的有機酸、氧基酸和各種維生素,阿膠蘊含著大量的膠原蛋白粉、蛋白質等營養成分,它能促進血液循環,黃酒泡阿膠可以使其效果達到最大化,使皮膚更加紅潤,長期飲用還有著抵抗衰老的作用。
若是用黃酒泡阿膠的時候,可以將阿膠和黃酒按照1:1的比例均勻混合,可以適量的添加冰糖、水等成份,浸泡兩天左右,然后放入蒸鍋中蒸一個小時就可以了,這樣可以使黃酒泡阿膠的效果良好。
黃酒泡阿膠容易引發上火,不建議挑選新鮮阿膠泡黃酒。黃酒泡阿膠容易引起消化不良的癥狀,不適合脾胃功能不足的人群食用。患有感冒、咳嗽、腹瀉的人群也不建議服用阿膠,建議待病愈后再繼續食用。
新鮮做成的阿膠糕會有一些火毒,服用之后會造成眼干眼澀、泛紅等癥狀,嚴重的時候還會長口瘡,所以用黃酒泡阿膠不建議挑選新鮮阿膠。
阿膠性滋膩,容易引起消化不良的癥狀,尤其是脾胃功能不足的人群,建議配以調理脾胃的藥,這樣能促進阿膠的消化吸收,效果自然倍增。
患有感冒、咳嗽、腹瀉的人群不建議服阿膠,待病愈后再繼續食用。另外,服用阿膠期間還須忌口,比如生冷食物、蘿卜、濃茶等不建議一起食用。
正確服用阿膠糕的方法是每天吃三到五片,不可多食,秋冬季節需連續服用。阿膠糕在早飯前和晚飯后吃效果最佳。早飯前吃阿膠糕可以讓身體快速的吸收阿膠糕的營養,晚飯后吃是因為快要睡覺了,正是皮膚吸收營養的時間。
阿膠糕是用阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖,黃酒等制作出的食品,具有綜合保健功效,是老少皆宜的具有復合保健價值的補品。
吃阿膠糕的過程中,必須要大量喝水,另外在吃阿膠糕以后,如果出現不良反應,要馬上停止食用,癥狀較為嚴重時還要及時就醫。
阿膠性滋膩,脾胃虛弱者服用期間飲食不要太油膩、辛辣,少吃不易消化的東西,能吃些開胃的蔬菜最好,服用后不要馬上吃冷飲冷食。