腰間盤突出的患者需要每天堅持鍛煉，這樣不僅能減緩病發的次數，還對自己的健康有好處，坐得久了就要起來舒展一下身體，不要讓自己的身體長期處于疲勞狀態。腰間盤突出可以針灸嗎？推拿能治好腰間盤突出嗎？下面就和大眾健康網一起了解下吧！

本文目錄

1、腰間盤突出可以針灸嗎

2、推拿能治好腰間盤突出嗎

3、汗蒸對腰間盤突出有好處嗎

腰間盤突出可以針灸嗎

腰間盤突出可以針灸。大多數的腰椎間盤突出癥患者可以通過保守治療治愈（如針灸、按摩、推拿等），僅有少部分患者需要手術治療。首先需要結合患者的“癥狀、醫生查體的發現（體征）、患者的X光CT或MRI等影像資料”明確診斷，首次患病者均應采取保守治療。保守治療的主要方法是臥床休息，同時采用一些西藥或活血化瘀的中藥適當減輕不適的癥狀，在絕對臥床3周后，如癥狀基本消失，就可以開始腰背肌鍛煉。而對于那些雖采用了上述正規保守療法3個月以上，仍然沒有明顯效果的患者，或者雖然保守治療有效但癥狀反復發作的患者，均應考慮手術治療。

推拿能治好腰間盤突出嗎

推拿對腰椎間盤突出不僅有用，而且效果非常明顯。推拿作用于腰部兩側的肌肉，可以起到舒筋通絡，活血化瘀，通絡止痛的作用。通過推拿刺激，可以加快腰部的血液循環，促進腰部的代謝，緩解腰部的肌肉緊張，使腰部兩側肌肉得到放松。從而可以促進突出的椎間盤回納，起到治療腰椎間盤突出的作用。

汗蒸對腰間盤突出有好處嗎

汗蒸對腰椎間盤突出是有好處的，可作為輔助治療措施。腰椎間盤突出形成之后，會在椎間盤以及神經根位置形成炎癥病灶，出現疼痛的感覺。通過汗蒸之后能夠增加腰椎部位的血液循環，促進動脈的供血，這樣腰椎間盤突出的位置，能夠得到比較多的能量以及營養供應，有助于恢復。

同時也能增加靜脈回流，有助于腰部所形成的炎性代謝產物的代謝和吸收，這樣腰部的癥狀也能減輕。有可能是由于長時間勞累和妊娠以及遺傳家族史所引起，還有可能是先天性發育異常和長時間受壓迫以及慢性炎癥刺激所導致，也有可能是長期工作和外傷以及長時間彎腰有關，有些患者容易出現腰痛和坐骨神經痛以及乏力的現象。如果出現，需要及時到正規醫院的骨科門診進行全面檢查。