每到冬季的時(shí)候,很多人的手會(huì)出現(xiàn)干燥的問(wèn)題,甚至有些人每年都會(huì)凍手,手被凍得又紅又腫,許多人只是在臉部使用了一些護(hù)膚產(chǎn)品,忽略了手部的護(hù)理,其實(shí)手部也是需要細(xì)心呵護(hù)的,那么手部如何護(hù)理呢?手部的護(hù)理步驟有哪些?一起來(lái)看看吧!
目的:深層清潔手部肌膚,去除雙手老舊角質(zhì)。
方法:將手上的飾品取下,用清水清潔手部肌膚之后再手上涂抹上去除角質(zhì)的產(chǎn)品,輕輕拍打和按摩后,使手部的老舊角質(zhì)脫落吃,呈現(xiàn)出健康細(xì)膩的自然光澤。
目的:改善手部疲勞,活化手部細(xì)胞,促進(jìn)血液循環(huán),加快精油中美白成分的吸收。
做法:將按摩精油倒在手心,然后沿著手臂到手掌、手指進(jìn)行穴位按摩。
目的:使雙手在與空氣隔離的情況下,徹底吸收手膜中的滋潤(rùn)成分。
方法:將美白手膜在雙手上涂抹上厚厚的一層,并配合簡(jiǎn)單的按摩,15分鐘左右將雙手清洗干凈即可。
目的:滋潤(rùn)、美白手部皮膚。
方法:將手部專(zhuān)用的美白乳液均勻地涂抹在手背上,輕輕按摩,直至吸收。
牛奶護(hù)手:喝完牛奶之后,將剩下的牛奶涂抹到手上,15分鐘左右用溫水洗凈即可嫩滑雙手。
雞蛋護(hù)手:雞蛋取蛋清,加入適量的牛奶、蜂蜜調(diào)均勻后敷在手上,15分鐘左右洗凈雙手,再涂抹上護(hù)手霜,每星期1次即可去皺美白。
護(hù)手方法小竅門(mén)一:正確保濕
其實(shí)手和臉部一樣,都是需要保濕補(bǔ)水的,注意鎖住你雙手的水分,其實(shí)這就是最基本的雙手抗衰老提示,每天晚間對(duì)雙手進(jìn)行全效深層的保濕管理是最重要的,選擇用含有甘油和神經(jīng)酰胺的產(chǎn)品最佳,這樣雙手在經(jīng)過(guò)一整晚的呵護(hù)后,想不水潤(rùn)也難。
護(hù)手方法小竅門(mén)二:雙手防曬
如果你不想雙手過(guò)早的出現(xiàn)斑點(diǎn)什么的瑕疵,那么在日常的護(hù)理中,防曬就是重點(diǎn),不僅僅是夏天,最好是一年四季準(zhǔn)備一只spf高于15的護(hù)手霜,用它來(lái)避免雙手遭受太陽(yáng)的傷害。
護(hù)手方法小竅門(mén)三:戴上膠手套
女人難免會(huì)要做很多的家務(wù)事,而洗潔精以及洗衣液等用品,其中的各類(lèi)化學(xué)產(chǎn)品難免就會(huì)傷害到手部肌膚,會(huì)將雙手中天然的油脂帶來(lái),讓肌膚失去水分,當(dāng)雙手再次面對(duì)熱水以及紫外線的時(shí)候就變得異常脆弱,所以戴乳膠手套是為手部抗衰老最有效的技巧之一。
護(hù)手方法小竅門(mén)四:選擇合適的抗氧化產(chǎn)品
血清或,而含有豐富抗氧化劑的乳液可以減少日光對(duì)雙手的損傷,充分保護(hù)雙手,而維生素C是一種很好的抗氧化劑,在許多血清中都被發(fā)現(xiàn),它的衍生物質(zhì)有著更強(qiáng)大的抗皺效果,經(jīng)常使用這類(lèi)產(chǎn)品的護(hù)手霜?jiǎng)t能很好的保護(hù)雙手。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起