黃褐斑是日常生活中比較常見的一種皮膚問題,無論是用什么方式治療,都很容易反復,那么,到底應該如何徹底根除黃褐斑呢?有沒有什么簡單快捷的方法呢?答案是當然有,但是任何祛斑方法要想維持不反復,都一定要記住日常護膚防護,否則最終還是會復發。
因為黃褐斑的產生與人體內部內分泌等問題息息相關。常見的治療方式,如激光祛斑、外用藥物祛斑等,多是從外部消除黑色素,以達到祛斑效果,但是身體內部的問題卻沒有得到解決。雖然中藥祛斑是一個內調外養的祛斑辦法,但是身體內部狀況短時間內,很難得到徹底的改變,并且藥物效果短期內也很難到達病灶。食療祛斑也是一個需要長期堅持才能看見效果的方法,而且要正確營養的搭配食療套餐,避免食物相沖造成反效果,此外還要改變不良的飲食習慣以確保食療的效果。再加上黃褐斑的形成除了身體內部因素外,還受護膚品使用、風吹日曬、季節變化等各種復雜的因素影響,因此,如果無法徹底改變這些因素的惡劣影響,黃褐斑很難被根除。
材料:白芍、白術、白茯苓各150g,甘草75g。
制作方法:將上述藥材用水煎溫服。如果嫌煎湯喝麻煩,也可以將上述藥物分別研成粗粉末,混合均勻,裝入30個小包中
服用方法:每天取1包,用沸水沖泡,替代茶水飲用即可。堅持飲用一段時間,可以有效去除黃褐斑。
材料:白術、白醋
制作方法:將白術洗凈切成塊狀或片狀,然后瀝干水分,浸泡在白醋中,白術:醋的比例為1:10,密封起來浸泡一星期即可。
使用方法:每天潔面后,先用爽膚水滋潤肌膚,再用浸過醋的白術輕擦面部長斑的地方,最后用清水洗凈。連續使用能有效減淡及消除色斑,對雀斑尤為有效。
材料:新鮮檸檬
制作方法:檸檬切片或者榨取檸檬汁,泡入適量清水中即可。
飲用方法:檸檬水可以替代飲用水每日飲用。檸檬富含大量的維生素C,長期飲用檸檬水,可以有效減少黑色素沉淀。
洗臉后將蘆薈膠敷在長斑的部位,并且劃圈按摩,促進皮膚吸收,增強微循環。早晚使用,日間不宜涂抹太厚,睡前可以適當厚敷,堅持使用可以有效淡化斑點。
一、日常做好防曬隔離,正確使用防曬霜,外出準備遮陽傘。
二、飲食注重健康營養,避免不良的飲食習慣。
三、避免使用劣質化妝品,切勿購買“三無”產品。
四、定期做身體檢查,及時發現身體問題并且對癥下藥。
五、保持良好、健康的生活習慣和規律的作息,保持積極樂觀的心態。
六、積極治療黃褐斑,一旦產生黃褐斑及時去正規醫療機構接受科學治療。
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