隨著微商的流行，經常會在朋友圈里看到各種面膜，廣告詞還相當誘人，能夠祛痘，瞬間美白，價格還不便宜，真的是這樣嗎？對于愛美的女性來說怎么選購面膜呢？

1、面膜選購指南

面膜的形式多樣，功能也很多：清潔、保濕、美白、抗老、修復、祛痘等等，再加上各種花樣繁多的宣傳，讓人難以琢磨。

一、面膜選購指南：不用廉價面膜

不要買太便宜的面膜，因為這種面貼膜除去各種費用后，真正用在產品上的成本恐怕只有幾毛錢。

網上熱銷的某款面膜僅售1元/片，但是該產品竟然連成分表都沒有，研究發現這種面膜添加了大量的熒光劑，根本沒有真正美白肌膚的效果。

二、面膜選購指南：看懂成分表很重要

通常排在防腐劑，如卡波姆(聚丙烯酸交聯樹脂就是粘稠劑)、透明質酸鈉后面的成分添加量都低于1%，基本可以忽略不看，不過防腐劑種類太多的也會導致皮膚過癮。

最常見的防腐劑：尼泊金酯類、羥苯丙酯、羥苯甲酯、苯氧乙醇 ···

我們著重看這些標志性成分靠前的有效成分。靠前的有效成分越多，面膜給你帶來的有效性就會越大。

三、面膜選購指南：不要被假白欺騙

二氧化鈦、熒光增白劑，可以讓皮膚短期內“變白”，而這個白絕對是“假”的。

如在面膜中加入大量的二氧化鈦，這時的白是因為皮膚上殘留了二氧化鈦而導致的視覺假白而已。

加入熒光劑的美白面膜，也許會讓臉保持兩天美白，但之后就會恢復原樣了。防止熒光劑騙人面膜的方法很簡單，只需備一個波長為365nm的紫外燈小手電就能識別，如有類似照射復印紙的強烈藍白色熒光，基本就可認定是添加了熒光劑。

四、面膜選購指南：見效太快要小心

在面膜中添加重金屬或者激素類成分的面膜見效奇快，能在短時間內祛斑美白、對抗炎癥。可是隨著時間的推移不僅斑點會出現嚴重的反撲，甚至還會引起重金屬中毒或者激素依賴性皮炎。無論哪一樣后果都是我們無法承受的。因此我們發現某款面膜見效特別快，效果奇好的時候一定要警惕，以免得不償失哦。

五、面膜選購指南：遠離刺激成分

在選購面膜品牌產品的時候盡量避免具有刺激性的成分，比如一些高濃度去角質的成分，畢竟長時間敷在臉上的東西，具有高濃度的去角質成分，很可能引起肌膚問題。還有一類刺激成分是防腐劑。眾所周知，化妝品都要加防腐劑，但量一定要適度防腐劑越多刺激性越大。

大約40%的化妝品接觸性皮炎都是由防腐劑引發，所以這種添加過多防腐劑的面膜還是不要用為好。

六、面膜選購指南：服帖的面膜效果更好

面貼膜采用貼合面部的面膜紙來承載有效成分，那么面膜紙的服帖程度、制作材料以及觸感也是需要特別注意的地方。服帖度不夠，必然會導致面部接受的營養水平不均。

以無紡布類材料作為面膜紙的類型中，半透明的“隱形面膜”貼合度最佳，對產品的吸收也越好，另外，生物纖維面膜、膠原面膜的貼合度也頗佳，值得選購哦。

2、面膜多久做一次

一、使用頻率不同

根據面膜功效的不同，其使用的頻率也有所區別。

保濕面膜基本上可以天天用，具有深層清潔功效的面膜平均每周使用不超過2次，油性肌膚每周2次，干性肌膚使用1次；滋潤面膜每周使用不可超過2次，以免造成臉部營養過剩，引起過敏、暗瘡等；其他有特殊功效的面面膜也不適宜頻繁使用。

二、面膜什么時候做更好

晚11時至凌晨3時是皮膚自行修補受損細胞的時候，因此在這段時間以前或睡前敷最佳，有助于將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。

三、面膜敷多久效果更好

面膜在臉上保留15分鐘即可，除非它有特別標注。不要以為面膜敷的時間越長，皮膚可以吸收的營養就越多，實際情況恰恰相反。因為敷上面膜后，會導致臉部缺氧，時間一長，不但不會變白，反而會影響肌膚的正常呼吸而導致養分無法被正常吸收，情況嚴重者還會出現面色發黃的現象。

四、面膜可以天天做嗎

不同性質的面膜，每星期使用的次數也有所不同。深層清潔的面膜不宜每天使用，這會令未成熟的角質失去抵抗外來病菌的能力。