很多人熬夜過后會有眼袋，大大的眼袋讓人看起來精神不好，有的人會用冰塊冷敷，起到消腫的作用，如今天氣變涼，再用冰塊不方便，會很冷，那么去除眼袋還有什么好方法嗎？

1、中藥去除眼袋方法

【材料】茯苓、薏苡仁各等份，紅糖適量。

【用法】將薏苡仁、茯苓一塊磨成細粉，混合均勻，裝入塑料袋中密封備用。每次取3~5小勺，放進一個茶碗里，加適量清水攪成稠糊，上鍋蒸5分鐘，再加入紅糖攪勻，晾到溫40度左右的時候分成兩份，外敷在雙側眼球偏下方的位置，15分鐘后薏仁粉晾涼了就洗凈，再趁熱打鐵刮幾下下眼眶。

中醫認為，眼袋大是眼皮下方水濕停滯造成的，薏苡仁、茯苓有利水滲濕、美白皮膚的作用，紅糖性溫，可以促進眼周皮膚的血液循環。這個辦法比冰塊冷敷消除眼袋的效果更好，對黑眼圈也有效。

【注意事項】紅糖容易吸水、滋生細菌，用完之后需密封保存，避免細菌滋生過多引起皮膚過敏。

2、如何按摩去眼袋

1、輕輕拍打按壓

可以輕輕拍打眼角睛明穴的位置，這樣能加快眼部周圍的血液循環，血液暢通后，能有效的加速眼袋的消除。可以用無名指按壓眼袋部位，眼袋下面補滿了毛細血管，輕輕按壓能有效緩解淤積在那的營養物質。

2、輕拍提拉眼角

可以使用無名指和中指，以拍打按壓的方式由內眼臉向外眼臉移動，并向上提拉，力度不可太過，并反復多次，這樣能有效的緩解眼部神經的疲勞，達到去除眼袋的效果。

3、眉骨平移按摩

人體的眉心部位是眾多經脈的交匯聚集之地，可以用手指輕輕按摩眉心和眉骨，有點像我們學生時代常做的眼保健操中的“輪刮眼眶”，這樣能有效的緩解眼骨神經的壓力。

3、如何預防眼袋

1、眼睛周圍的皮膚極之薄弱，化妝或卸妝的時候，動作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚。

2、畫下眼線時以不拉動眼皮為原則，為求方便，可以用乾粉撲輕按在面上來穩定手的位置，這便不容易畫錯位置了。

3、洗面時，用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚，比用粗糙的毛巾好。

4、配戴隱形眼鏡的時候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮。

5、不要養成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習慣；陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。

6、切忌減肥、節食，以致營養不良或體重突然下降的現象出現，因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。

7、每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床時，晚上則不適宜飲太多水。

8、早、晚要涂眼霜，早上可用有緊膚效用的眼部眼霜，晚上則使用能補充水分的滋潤性眼霜。

9、眼部卸妝應用專用的卸妝液。