西紅柿是我們生活中十分常見的蔬菜，因其營養豐富且美味多汁深受人們的喜愛，而據說西紅柿除了能食用之外，還可以去黑眼圈。那么西紅柿能去黑眼圈嗎？去除黑眼圈的方法有哪些？

1、西紅柿能去黑眼圈嗎

(1)西紅柿能去黑眼圈嗎

西紅柿對去掉黑眼圈有幫助。

西紅柿中含有的番茄紅素和維生素C，是有抗氧化的作用的，能減少色素形成和沉著，對于促進眼周的血液循環，新陳代謝也有幫助；西紅柿中還含有豐富的果膠，果膠成分可以清理血液中的垃圾，以及黏附沉淀的黑色素。因此西紅柿對于消除黑眼圈是有幫助的。

(2)西紅柿怎么有效去黑眼圈

西紅柿敷眼睛

挑選一個紅色熟透的西紅柿，將西紅柿的果肉挖出放在容器中，加入適量的牛奶攪拌均勻，然后敷在眼睛周圍，敷大約10分鐘左右，用濕毛巾擦掉即可。

生吃西紅柿

因為皮膚吸收機制的問題，僅僅是敷在眼睛皮膚上可能不能有效的吸收，而生吃可以讓讓西紅柿發揮更好的淡化黑眼圈的效果。

可以將新鮮的西紅柿榨成汁飲用，或是西紅柿洗凈后直接生吃。

(3)西紅柿去黑眼圈的效果好嗎

西紅柿雖然對去黑眼圈有一定的作用，但是效果是有限的，想要真正有效的去除黑眼圈，還要要依靠良好的飲食習慣和睡眠，不過平時也可以經常吃西紅柿，對于預防黑眼圈的形成有一定效果。

(4)其他緩解黑眼圈的方法

對于肝臟不好引起的黑眼圈，可以通過多吃柑橘類水果和綠色蔬菜來緩解；對于缺鐵性黑眼圈，可以嘗試飲用紅棗水來緩解；如果是眼疲勞導致的黑眼圈，可以通過補充胡蘿卜素來緩解。當然不管是什么原因導致的黑眼圈，良好的睡眠都是不能少的，不可熬夜。

2、黑眼圈怎么去除

(1)茶葉包去黑眼圈

茶葉包能夠幫助去除黑眼圈。先將茶葉泡開后用細布包好茶葉，貼放在眼睛黑眼圈的位置就能夠幫助慢慢去除黑眼圈。茶葉包可以選擇紅茶效果不錯。

(2)土豆片去黑眼圈

土豆片能夠幫助去除黑眼圈。將新鮮的土豆切成片，貼合在黑眼圈等位置能夠有效逐漸去除黑暈，最后去除黑眼圈。

(3)蘋果片去黑眼圈

蘋果片能夠幫助去除黑眼圈。蘋果片中含有的豐富的營養，將切成薄片的蘋果片敷在眼睛部位就能夠幫助皮膚吸收營養去除黑眼圈。

(4)柿子去黑眼圈

柿子片能夠幫助去除黑眼圈。特別是對于因為通宵熬夜引起的黑眼圈，用半片柿子敷在眼睛的四周，重復進行幾次就能夠幫助去除黑眼圈。

(5)酸奶去黑眼圈

酸奶能夠幫助去除黑眼圈。用化妝棉蘸取酸奶之后敷在眼周黑眼圈的位置約10分鐘取下來即可以幫助淡化黑眼圈，堅持進行能夠幫助去除黑眼圈。

(6)冷熱毛巾去黑眼圈

用冷熱毛巾交替敷眼能夠幫助去除黑眼圈。可以先用溫熱的毛巾熱敷眼周10分鐘左右再用冷毛巾敷1分鐘左右這樣能夠促進血液循環幫助去除黑眼圈。

3、西紅柿可以減肥嗎

(1)西紅柿可以減肥嗎

西紅柿可以減肥。西紅柿營養豐富，但是其能量含量很低，100g西紅柿中含有能量僅19大卡，這點能量平時的活動就能消耗掉，從能量的角度來看，西紅柿確實具有減肥作用。

(2)西紅柿減肥的原理

一、西紅柿屬于低能量食物，并且其味道酸甜，口感也比較好，和很多水果相比，其減肥作用比較理想。

二、西紅柿含有很多的膳食纖維，能增加飽腹感，一般吃一個到一個半的西紅柿就能很飽，較少對其他食物的食用，能減少脂肪的攝入。

(3)西紅柿減肥的方法

很多人都知道，在晚上8點以后吃東西更容易引起肥胖，而西紅柿減肥的方法就是在下午到晚上不吃其他東西，只吃西紅柿，早上和中午正常飲食，在晚餐時間用西紅柿代替，8點之前餓了就吃西紅柿，堅持在8點之后不吃任何東西，適當的輔以運動，很快就能減下來。

(4)西紅柿減肥效果好嗎

西紅柿減肥需要看平時攝入能量的多少，要是一天都只吃西紅柿，其效果顯著，對身體的危害比較大，而早中餐正常食用，晚餐用西紅柿代替，效果雖不是很顯著，但反彈小，對人體危害小，輔以運動，一般周減2~7斤沒問題的。