爽膚水和精華水都是屬于化妝水的一個種類，相信女性朋友對其都不陌生，因為幾乎每天都在使用，雖然如此，但是還是有很多女性都不知道精華水和爽膚水的區別，更不知道應該如何選擇，下面我們一起來看看科普一下爽膚水和精華水到底有哪些區別，我們應該如何進行選擇。

1、營養成分不一樣

精華水：精華水中營養豐富，而且多數不含有酒精，相對來說對肌膚的刺激較小。另外精華水中大多數含有小分子玻尿酸、膠原蛋白等成分，能夠水潤滋養肌膚。

爽膚水：爽膚水中多數含有的酒精、薄荷醇，使用后給肌膚清涼感；并且酒精蒸發時降溫肌膚，幫助收縮毛孔。另外還有可能含有植物提取物，幫助滋養肌膚。

2、護膚作用不一樣

精華水：精華水中含有較多的精華，二次清潔肌膚的同時還能夠幫助修復受損肌膚，促進后續護膚品的吸收。

爽膚水：爽膚水的作用一般是再次清潔肌膚，并且幫助打開細胞水通道，為后續保養做準備。

3、吸收效果不一樣

精華水：精華水能夠被肌膚更好的吸收，其中含有的離子均衡水能夠促進吸收。

爽膚水：爽膚水不能有效被肌膚內在吸收，它的作用也是針對肌膚表面的。

4、使用方法不一樣

精華水：精華水使用一般是采用涂抹式，并且涂抹后可以配合按摩，讓肌膚更好地吸收。而且精華水一般是用在精華或者是面霜之前。

爽膚水：爽膚水一般是拍打或者是浸濕化妝棉后擦拭一遍肌膚表面即可。爽膚水一般是用在洗臉之后，乳液之前。

5、適用膚質不一樣

精華水：精華水適合熟齡肌、干性肌膚以及待修復肌膚使用，能夠滋養保濕、修復肌膚。

爽膚水：爽膚水清爽，適合油性肌膚、痘痘肌膚使用，調節水油不油膩。

6、如何進行選擇

1/for干皮：補水和保濕是干皮最大的訴求，因此干皮可以選擇滋潤型的精華水。通過拍打的方式讓皮膚吸收是基礎使用方法，還可以選擇做水膜的方式保濕，效果更好。

2/for油皮：對于油皮來說清潔和維持水油平衡是重點。因此油皮可以選擇帶有一點酒精成分的爽膚水，通過用棉片對皮膚進行二次清潔，維持水油平衡。

3/for敏感皮：敏感皮的角質層比較薄，對爽膚水修護抗敏的要求較高。因此可以著眼于無添加的天然品牌，并用拍打的方式促進肌膚吸收。