對于孕婦來說，保持身體的健康非常重要，如果不小心感冒了，一般最好能夠自然的好起來，避免用藥物，以免產生一些副作用，牛奶是大家平時都會喝的，營養豐富，那么在孕婦感冒期間可以喝牛奶嗎？孕婦感冒喝牛奶要注意什么呢？一起來看看吧！

1、孕婦感冒能喝牛奶嗎

孕婦感冒能喝牛奶。

孕婦感冒和牛奶兩者之間沒有多大沖突，而在感冒期間孕婦體內的蛋白質流失較快，牛奶含有豐富的蛋白質，孕婦在感冒期間可補充一定量的蛋白質，避免營養流失過度。

2、孕婦喝牛奶的好處

牛奶中含有8種人體必需的氨基酸，同時和含有多種蛋白質，包括酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，對人體來說，這些成分都十分有益，可促進自身免疫力的恢復和增強，孕婦喝牛奶可預防一些疾病。

3、孕婦感冒喝牛奶好嗎

孕婦感冒時期喝牛奶并不好。

孕婦在感冒期間，身體的各個功能都有所下降，而牛奶屬于高蛋白食物，在食用之后需要一個良好的胃腸消化功能來消化吸收，孕婦感冒時期喝牛奶可能出現腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良之癥。

4、感冒喝牛奶注意事項

1.孕婦在感冒期間喝牛奶需要控制好量，平時喝200ml的人建議感冒期間喝100ml，確保牛奶消化吸收較好。

2.孕婦在感冒老期間不能食用生冷的食物，因此，孕婦感冒期間喝牛奶最好是溫熱著喝，避免加重感冒。

5、孕婦感冒咳嗽吃什么

1、蘿卜

蘿卜具有清熱生津，涼血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最簡單的辦法，可以給孕婦煮一碗蘿卜水，對于咳嗽有不錯的效果。當然，也可以通過制作蘿卜生姜汁、蘿卜菜湯、糖漬蘿卜等，來作為藥膳，更好的治療孕婦感冒咳嗽。

2、梨

梨，確實具有治療咳嗽的療效。因為梨本身，含有大量蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿卜素及多種維生素，具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。煮一碗冰糖雪梨，對于燥熱咳嗽、感冒咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。

3、枇杷

在本草綱目中，對于枇杷有這樣的描述“止渴下氣，利肺氣，止吐逆并渴痰。”可見枇杷對于孕婦咳嗽，有非常好的緩解治療效果。當然，枇杷最常見的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。也可以枇杷煮冰糖水，對孕婦感冒咳嗽有效。

4、橘子

橘子味甘酸，性涼，對于孕婦，具有很好的開胃理氣、止咳潤肺的功效。當孕婦感冒咳嗽時，可以通過烤橘子，或者用鍋，翻炒橘子。來讓孕婦食用，治療咳嗽的效果，會更好些。

5、大白菜

大白菜性微寒，有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃、清肺熱之效。妙用這一家常菜，可以防治感冒、燥熱咳嗽、聲音嘶啞、便秘等，干咳的孕婦多吃大白菜比較好。