月經(jīng)期對于女性來說是比較重要的時期，女性如果平時沒有注意自己的生活習慣或者是飲食習慣，就很可能會導致月經(jīng)失調，月經(jīng)失調一般是內分泌失調造成的，月經(jīng)失調常見的癥狀有幾種，最常見的是月經(jīng)提前或者是月經(jīng)推遲，可能我們說月經(jīng)推遲會比較多，這里就主要講一下月經(jīng)提前，那月經(jīng)提前是什么原因？月經(jīng)提前怎么辦？

1、偶爾會出現(xiàn)

其實月經(jīng)提前對于很多人來說是偶爾會出現(xiàn)的，可能很多人每個月都會算準日子，一般的女性月經(jīng)周期都是二十八天左右，一般提前個三五天是很常見的，如果只是提前幾天那就是正常的，不算是月經(jīng)提前，如果是提前了一個多星期或者是一個月來了兩次月經(jīng)，那就是月經(jīng)提前，但是出現(xiàn)的不多的話也是沒有問題的，如果經(jīng)常出現(xiàn)就要引起重視了。

2、提前的原因

導致月經(jīng)提前的原因可能有多種，最常見的就是壓力過大導致內分泌失調，就會導致月經(jīng)提前。還有一種比較常見的情況是生活或者是工作的環(huán)境發(fā)生變化，一時無法適應也會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的情況。還有人是因為吃了某些刺激性的藥物，如避孕藥或者是精神類疾病的藥物，這些都可能會導致月經(jīng)提前的。還又可能就是一些其他的疾病導致的，如果經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)提前，最好是早檢查早治療。

3、緩解的方法

月經(jīng)紊亂雖然是比較常見的，但是如果經(jīng)常發(fā)生那就要引起重視，最主要的是找出自己月經(jīng)提前的原因，然后對癥下藥，不同的年齡出現(xiàn)的原因可能都是不一樣的，青春期的話可能會比較常見，如果是中年的婦女那可能是一些婦科疾病導致，最好是去醫(yī)院檢查一下。