孕酮是孕婦非常中藥的成分，是維持胎兒生長發育的重要營養成分，如果孕酮低就會對胎兒造成不利影響，那么孕酮低需要臥床休息嗎？孕酮低需要臥床保胎嗎？孕酮低可以通過一些方法調理恢復，下面就來詳細了解孕酮，以及正確的護理方法吧。

1、什么是孕酮

孕酮是由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素，在體內對雌激素激發過的子宮內膜有顯著形態學影響，為維持妊娠所必需。女性懷孕時候，孕酮可以促進孕期胎兒生長，如果孕酮低的話，胎兒就會發育遲緩或者不發育，容易導致成流產的發生。

2、孕酮低需要臥床保胎嗎

需要臥床休息。孕酮低的孕婦應該靜養，臥床保胎，減少勞累，少做粗重的工作，讓自己得到充分的休息。孕酮需要長時間的調理才能夠恢復到正常水平，因此需要得到合理的休息。

3、孕酮低為何要臥床休息

因為孕婦孕酮低，極易導致流產的情況出現，所以最好是注意臥床休息保胎，還可以在醫生指導下補充黃體酮，維持正常妊娠，保證胎兒健康。當復查，孕酮值上升并穩定后，即可適當活動。

4、孕酮低有什么影響

(1)導致胎停育

孕酮低可能會導致胎停育的。因為孕酮在生育過程中幫助刺激子宮變化，并通過增加生殖系統血管和組織血流促進胚胎發育。如果孕酮低胎兒發育會變得遲緩，出現胎停育。發現孕酮低，一定要去醫院，讓醫生幫助孕婦保胎。

(2)導致流產

孕婦若是孕酮低，極易導致流產的情況出現。因為正常妊娠時，孕酮增多，可以防止胚胎被母體排斥而維持妊娠。孕酮低的后果：如孕酮不足，胚胎如同異物，被母體排斥而流產。

5、孕酮低怎么辦

(1)藥物補充

藥物是最直接、最快速的補充孕酮的辦法。一般懷孕初期缺少黃體酮醫生都會用黃體酮肌肉注射和安宮黃體酮口服，或者用絨毛膜促性腺激素促進黃體功能，從而解決孕婦孕酮低的問題。需要注意的是，并不是所有人的體質都適合黃體酮藥物，部分準媽咪會出現不良反應，一定要醫生指導下使用。

(2)多補充大豆異黃酮

如果出現孕酮低的情況，那就一定要格外注意調理。為身體補充大豆異黃酮以及足夠的維生素E可以幫助調節孕酮平衡，解決孕酮低的問題。一般情況下，大豆、柚子、山楂、草莓、果膠食物等，有助于升高孕酮。

6、孕期飲食注意

1、不宜長期高脂肪飲食

在孕期，孕婦需要適當增加對脂肪的攝入，但如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加胎兒罹患生殖系統癌瘤的危險。長期多吃高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加，同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發生乳腺癌，不利母嬰健康。

2、不宜過量攝入高蛋白質

醫學研究認為，蛋白質供應不足，易使孕婦體力衰弱，胎兒生長緩慢，產后恢復健康遲緩，乳計分泌稀少。故孕婦每日蛋白質的需要量應達90-100克。但是，孕期長期高蛋白飲食，會影響孕婦的食欲，增加胃腸道的負擔，容易引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現象。

3、不宜高糖飲食

血糖偏高的孕婦容易生出體重過高的胎兒，也容易導致胎兒先天畸形、出現妊娠毒血癥等。大量醫學研究表明，攝入過多的糖分會削弱人體的免疫力，使孕婦機體抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利優生。

4、不宜長期高鈣飲食

孕婦盲目地進行高鈣飲食，大量飲用牛奶，加服鈣片、維生素D等，對胎兒有害無益。孕婦補鈣過量，胎兒有可能得高血鈣癥，出生后，患兒會囟門太早關閉、顎骨變寬而突出等，不利健康地生長發育。一般說來，孕婦在妊娠前期每日需鈣量為800毫克，后期可增加到1100毫克，這并不需要特別補充，只要從日常的魚、肉、蛋等食物中合理攝取就夠了。

5、不宜過度咸食

現代醫學研究認為，吃鹽量與高血壓率發病有一定關系，孕婦過度咸食，容易引發妊娠高血壓綜合征。為了孕期保健，專家建議每日食鹽攝入量應為6克左右。

6、不宜濫服溫熱補品

孕期，如果孕婦經常服用溫熱性的補藥、補品，比如人參、鹿茸、鹿胎膠、鹿角膠、桂圓、荔枝、胡桃肉等，勢必導致陰虛陽亢，困氣機失調，氣盛陰耗、血熱妄行、加劇孕吐、水腫、高血壓、便秘等癥狀，甚至發生流產或死胎等。