性健康問題應該說是每個人都需要重視的問題,而在現代社會男人出現性健康問題的情況已經愈發的普遍,其中性功能障礙是最為常見的男科病癥,這對于夫妻性生活等方面都是不利因素。那么哪些因素影響男人性健康?為什么會患勃起功能障礙?
導火索No.1:心理因素、器質病變造成男性ED
ED,即“勃起功能障礙”,讓眾多男性患者羞于啟齒,也是影響夫妻生活的“罪魁禍首”。ED通常分為兩種,一種是由緊張、壓力、抑郁焦慮等精神心理引起的心理性ED;另一種是由其他疾病、手術引起的器質性ED。
據男科專家介紹,ED常見于40歲以上的男性,年齡越大,患病比例越高。在40-70歲的男性中,約有一半有勃起問題。
導火索No.2:男人泌尿感染導致信任危機
男人常常忙于工作而顧不上健康,如果對生活的細節也不太重視,忽視一些小細節而患上泌尿疾病后,不僅要時時忍受痛苦更要面對來自妻子的猜忌。
這一疾病不僅是因為由于感染而引起的尿頻、尿痛排尿困難等排尿異常現象,還因為疾病常常反復發作,遷延難愈,對男性的生理與心理都造成很大的損害。
專家強調,泌尿感染除了性生活不潔外,包皮過長而導致細菌滋生,用不干凈的毛巾都可能會導致泌尿感染。感染初治時好治,越往后越難治。如果第一次治療得不正規,會導致將來的治療更難,增加交叉感染機會,細菌的耐藥性也會越來越大。
導火索No.3:生育問題,讓夫妻生活矛盾不斷
雖然生存壓力越來越大,不少人抱怨養不起孩子,但有個聰明伶俐的孩子卻總是父母驕傲的資本。生孩子不光是女人的事情,也有男人的責任。
專家表示,如果出現男性不育主要應及時做一些檢查,查出最根本的原因進行積極治療。此外,男人應改
掉不良的生活習慣,增強體質、患者應戒煙、戒酒、忌辛辣之品,生活起居養成良好的規律,加強營養,進行適度的體育鍛煉;夫婦配合過好適度、有效、和諧的性生活。根據精子從產生到排出體外約需90天為依據,治療男性不育癥以3個月為一療程,患者選好醫院后應該堅持治療。
導火索No.4:前列腺炎當不潔病白頭偕老轉頭空
現在夫妻之間缺乏信任,慢性前列腺炎――這個成年男人中最常見的疾病。老黃半年前的一次上呼吸道感染引發了他小腹脹痛,小便時出現了尿頻、尿急、尿痛等癥狀。而小區附近的小診所卻斷定他是不潔之病,讓老黃的婚姻就此走到了盡頭,后來老黃在正規醫院才檢查出前列腺有問題。
據男科專家介紹,25-45歲前列腺炎的發病率在30%以上。這個年齡段,男人無法避免交際場合的煙來酒往。患上此病后,多見排尿不清、尿滴瀝、血尿,尿道口有少量白色分泌物溢出等癥狀。專家表示,隨著現代社會生活節奏的加快和相關生活方式的改變,許多男性朋友受到前列腺疾病的侵襲,且發病人群日趨年輕化。
1、積極治療
對情志不暢、郁悶不舒的人,中醫表現為肝氣郁結,可服用疏肝解郁的中藥。
2、放松精神
遇到煩惱憂傷,應冷靜思考,不應長期背上精神負擔,及時放松與調整緊張心態,緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情。比如聽歌、參加集體活動或閱讀有益的書籍等等。
3、積極參加體育鍛煉
性功能障礙的預防要持續的、適當的體育鍛煉和戶外活動將對身體有益,堅持日常運動,可調節緊張的腦力勞動和神經體液失常,如每天慢跑或散步30分鐘。爭取有規律的生活,保證充足的睡眠,積極減肥。
4、排除疾病必要時應去醫院
排除泌尿系統疾病,如慢性前列腺炎、附睪炎、尿道炎,或其他如內分泌疾病、各種全身性慢性疾病等應去專業醫院進行全面的檢查和治療。
5、有個和諧的家庭
家庭關心、家庭和睦,有利于消除工作和生活中的緊張情緒。對于丈夫出現的欲望和性能力減退,妻子應坦然對待,關愛體貼,消除顧慮,主動配合治療。
6、改變不良生活習慣
性功能障礙的預防要合理膳食、減少應酬、避免酗酒、控制飲食,充分認識到戒煙的重要性和必要性。
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