陽痿在性生活中是一種勃起障礙，陽痿對(duì)性生活來說是很不好的，嚴(yán)重影響性生活質(zhì)量，降低同房體驗(yàn)，導(dǎo)致陽痿的因素有很多，在男性情緒比較低落的時(shí)候，欲望不是很旺盛，好像也會(huì)導(dǎo)致陽痿，那么情緒會(huì)影響到陽痿嗎？陽痿是什么原因造成的？

1、影響陽痿的原因

許多男人是家中的“頂梁柱”，工作上煙酒應(yīng)酬是常有的事情，這就導(dǎo)致肝臟不勝負(fù)荷，再加上壓抑、郁悶和暴怒的情緒，更會(huì)導(dǎo)致肝郁、血淤，肝經(jīng)不暢，使得肝臟的功能不能夠正常地發(fā)揮，甚至因氣生病。這樣一來，“城門失火”自然殃及池魚，嚴(yán)重干擾到陰莖功能的發(fā)揮。

有臨床數(shù)據(jù)顯示，陽痿病人中有近一半的人，長期處在情緒不良的狀態(tài)。在陽痿的眾多誘因中，也有心理性導(dǎo)致的。常見于工作焦慮，事業(yè)受挫、精神焦慮憂郁，陰莖勃起中樞處于壓抑狀態(tài);或夫妻感情不和，互相缺乏交流，缺乏性的快樂;干擾了中樞神經(jīng)遞質(zhì)的釋放，交感神經(jīng)的興奮和內(nèi)分泌激素的調(diào)整平衡失去平衡，都可使陽痿發(fā)生。

1、陰莖在任何情況下都不能夠勃起、病發(fā)多較緩，且呈進(jìn)行性更加嚴(yán)重。此外，伴有相應(yīng)器質(zhì)性疾病的癥狀，如糖尿病等，這種情況多數(shù)是器質(zhì)性陽痿的表現(xiàn);

2、陰莖有自發(fā)的勃起，夜間睡眠或初醒時(shí)，手淫或色情聯(lián)想時(shí)會(huì)有勃起，在想要性生活時(shí)卻不能夠勃起;或陰莖剛接觸女體時(shí)能堅(jiān)硬勃起，但企圖插入時(shí)有痿軟。此外，伴有精神癥狀，如焦急、憂慮、抑郁、精神不振等，有的可伴有早泄或性生活不射精。這是精神性陽痿的前期表現(xiàn);

3、還有一些陽痿的表現(xiàn)為偶發(fā)性，在下一次性生活時(shí)完全正常，可能是一時(shí)焦慮或勞累所引起的，不屬于病態(tài)。另外，陽痿雖然頻繁發(fā)生，但于清晨或自慰時(shí)陰莖能夠勃起并可維持一段時(shí)間，這種陽痿多由心理因素帶來;

4、勃起不硬是男人患陽痿的前期表現(xiàn)，許多男人因?yàn)閷?duì)此方面知識(shí)的缺乏，會(huì)認(rèn)為是因?yàn)樯眢w不佳或者是工作勞累等帶來的，忽視了檢測(cè)醫(yī)治。當(dāng)男人們發(fā)生陽痿后，身體也會(huì)出現(xiàn)異常現(xiàn)象，通常表現(xiàn)為睡眠不好多夢(mèng)、關(guān)注力不集中。

2、陽痿的自我治療

1、調(diào)整同房體位

男性朋友如果是出現(xiàn)陰莖可以勃起但是不堅(jiān)挺的現(xiàn)象，可以通過調(diào)整體位來適應(yīng)半勃起狀態(tài)，這樣也能避免在性生活中過于緊張，慢慢的陰莖就會(huì)恢復(fù)勃起了。

2、適當(dāng)飲酒增強(qiáng)勃起能力

雖然都說過度飲酒會(huì)導(dǎo)致男性陽痿，但是其實(shí)陽痿患者如果在過性生活時(shí)稍微喝一點(diǎn)酒，反而能幫助接觸心理抑制，刺激大腦中樞，增強(qiáng)陰莖勃起能力。

3、利用晨勃適當(dāng)練習(xí)

很多男性都會(huì)有晨勃現(xiàn)象，陽痿患者不如利用陰莖自然勃起的優(yōu)勢(shì)適當(dāng)練習(xí)，成功完成性生活。

4、使用合適的避孕套

陽痿患者使用圓緊口型避孕套，使得壓陰莖根部皮下組織靜脈回流，陰莖前段充血，龜頭變得更加敏感，陰莖勃起力和堅(jiān)硬度也會(huì)增大。

5、尿液刺激增強(qiáng)勃起能力

性生活前保留一點(diǎn)點(diǎn)尿液也能改善陽痿癥狀，這是因?yàn)椋冒螂追e存尿液，刺激四周神經(jīng)，能有效增強(qiáng)陰莖的勃起能力。

6、適合體位進(jìn)行性生活

對(duì)于陰莖勃起不堅(jiān)但能勃起的人來說，可以采用適合于半勃起狀態(tài)的體位進(jìn)行，放松，性生活緊張度，使性生活輕松，陰莖可自然恢復(fù)勃起功能。

7、少量飲酒

進(jìn)行性生活之前，男性可以少量飲酒來幫助解除心理抑制，進(jìn)一步興奮大腦性中樞，這樣可增強(qiáng)陰莖勃起功能，但須留意只能飲少量白酒。

8、通過飲食增強(qiáng)性功能

有陽痿癥狀的男性可以通過飲食調(diào)理來幫助恢復(fù)性功能，可以多吃韭菜和蔥和蒜等之類的食物，特別是伴炒豬肝，可增強(qiáng)性功能，進(jìn)步欲望。