一直以來女性私處的健康是關注度很高的，私處健康才會有更多的“性福”。實際上，男性的私處也是需要護理的，男人的生殖器官被稱作是“命根子”，就說明它很重要啦！那么，男性怎么保護生殖器官？男性“命根子”怎么護理呢？

1、男性怎么護理生殖器

一、睪丸需要“空調房”

人體將睪丸安置在陰囊之內，陰囊的溫度會比人體的其他部位低兩度左右，而且陰囊內幾乎是處于恒溫的狀態。如果太熱的話，睪丸內的生精細胞會失望，而且長期的高溫炙烤，生精細胞還會有癌變的可能性。但是人們泡熱水、長途駕駛、久坐等生活習慣，會破壞睪丸所需要的生存環境。

二、在同房中容易過度興奮

當男性過度的放縱自己，過度沉迷于同房帶來的樂趣時，男性往往會弄傷自己。最為常見的損傷就是睪丸內的海綿體斷裂。而這些傷害不但會使你的同房被迫停止，還會造成生殖器系統出現勃起功能障礙。這些傷害往往是在同房過程中過度興奮的狀態下產生的，當然還有一些男性包皮過長的情況也會產生這類的傷害。尤其是在初次性生活中，最容易出現這類型的問題。

三、先天“脆弱”

即使是看起來身強體壯的男性在實質上也或許并沒有我們所想象的那么堅強，男性的生殖器系統是尤其脆弱的，而且還經常有一些常見的先天發育問題，如陰莖發育不良，睪丸發育不良等問題，這些先天性的問題總在身體及心理方面造成對男性的傷害，而有些先天性的問題也是終身無法徹底治愈的。

2、如何清潔丁丁

清洗順序一般容易理解，要先洗生殖器官，再洗肛門，洗過肛門后就不得再用同一盆水重新洗生殖器官了。擦干的順序與上面講的一樣，要單獨準備一塊毛巾，不要和洗腳毛巾混用。擦完后用干凈水洗凈毛巾晾干。

在洗澡時，用手把包皮退到龜頭后，將積聚的污垢、皮脂清除。由于包皮內板比外板薄潤，對化學清潔劑比較敏感，因此，在清洗包皮龜頭時，只要每天用清水沖洗一次就可以了。如果用香皂、淋浴露來清洗，又沒有將泡沫沖洗干凈，有不少人則會出現包皮龜頭過敏反應，反覺不適。萬一在包皮與龜頭間因污垢積聚而引起炎癥，可用專門的外陰消毒清洗藥水浸泡擦洗就好了，嚴重時要請教專科醫生。

到了冬天氣候寒冷的時候，睡覺前用溫熱水洗下身，再配合用熱毛巾摩擦會陰區,還可促進全身血液循環,既有催眠作用,又能健身防病。對中老年失眠、性機能衰退性陽痿、痔瘡等還有顯著療效，這些方法簡便易行，不妨一試。