大眾健康網(wǎng)，分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識
        
    
        
    
  
        

        

        
  
        
    
          
        
    
    
  
        

        

        
  
        
    
        
      
         首頁 > 膳食 > 營養(yǎng)科普 > 柑橘蜜的功效你知多少？喜歡喝蜂蜜的人了解嗎？[圖] 
        
      
        
        
        
          
        柑橘蜜的功效你知多少？喜歡喝蜂蜜的人了解嗎？[圖]
        
          
         大眾健康網(wǎng) 2019-11-24 17:51 
喝蜂蜜蜂蜜水           大中小  
        
         
        
        
        
        
        
        
          
        
蜂蜜好喝且營養(yǎng)豐富，一直深受消費(fèi)者的喜愛。根據(jù)蜜蜂采食的花的種類不同，蜂蜜也分有多種。

        

        
柑橘蜜由蜜蜂采集柑橘花釀制而成。由于柑橘的品種并非單一，釀制出來的柑橘蜜色澤有深有淺，一般有淺琥珀色和淺橙色，能散發(fā)柑橘的芳香氣味，味道甜中帶有微酸。柑橘蜜的功效眾多，在蜂蜜等級中屬于一等蜂蜜。

        

        
柑橘蜜的功效你知多少？喜歡喝蜂蜜的人了解嗎？(1)

        

        
柑橘蜜功效之一調(diào)理腸胃

        

        
柑橘蜜具有潤腸、防止便秘的作用。俗話說“朝鹽晚蜜”，飯后1小時(shí)喝一杯溫柑橘蜜，能加強(qiáng)腸胃蠕動。特別是在干燥易上火的天氣，喝一點(diǎn)柑橘蜜，更能潤燥通便。

        

        
柑橘蜜功效之二止咳化痰

        

        
具有一定黏度和甜度的柑橘蜜能止咳化痰，對呼吸系統(tǒng)疾病相當(dāng)有效。有研究表明，與安慰劑相比，柑橘蜜對兒童上呼吸道感染引起的夜間咳嗽控制更為有效。

        

        
柑橘蜜功效之三養(yǎng)心安神

        

        
柑橘蜜是很好的保健食品，睡前喝能改善睡眠，緩解神經(jīng)系統(tǒng)的緊張和疲勞。

        

        
柑橘蜜功效之四美容養(yǎng)顏

        

        
柑橘蜜含有多種維生素C，可養(yǎng)顏抗衰老，對美容美白有很好的效果。

                
        
        
        
          
          
            
        
        






        
      
        
      
      
        
        
         
          
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