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        空心菜的功效作用有什么?辣炒雞肉空心菜[圖]

        大眾健康網 2019-11-25 15:54 空心菜白菜包菜萵筍

        空心菜是我們夏季經常會吃到的一種蔬菜,空心菜不管是煮粥還是直接炒著吃都非常好吃,營養價值很高。你知道空心菜的功效作用有什么?辣炒雞肉空心菜怎么做?今天,就給大家講一講空心菜有哪些做法和功效作用,接下來讓我們一起來看看吧。

        空心菜的功效作用有什么?辣炒雞肉空心菜(1)

        1、空心菜的功效作用

        1、治維生素B2缺乏癥:鮮空心菜100克,蔥白30克。將空心菜洗凈與蔥白一起煮湯,食鹽調味,常服。

        2、治糖尿病:鮮空心菜梗60克,玉米須30克,水煎服,每日2-3次。

        3、治痢疾:空心菜根100克,水煎服,每日2次。

        4、治肺熱咳血,鼻出血:鮮空心菜連根,白蘿卜適量,同搗爛,絞汁1杯,用蜂蜜調服。

        5、治小兒夏季熱、口渴、尿黃:鮮空心菜100克,馬蹄6個(切),共煮湯,每日服3次,連續6天。

        6、治斷腸草中毒、急性砷中毒:鮮空心菜500克,用涼開水洗凈,切碎搗爛,置于消毒紗布絞汁,服用。

        7、治毒蛇咬傷:鮮空心菜200克,米酒20-30毫升。將菜用涼開水洗凈,搗爛,置消毒紗布中絞汁,摻米酒一次沖服。

        8、治白帶:空心菜根300克,鮮白槿花150克(干品60克),與豬肉或雞蛋適量共燉熟食用。每日1次。空心菜藥膳方

        2、辣炒雞肉空心菜

        材料

        空心菜1把,鴻禧菇1包,塩烤雞腿1支,辣椒適量,蒜適量,白芝麻油適量,鹽少許

        做法

        step1

        食材準備。利用餐廳外帶吃不完的原味鹽烤雞腿,剝成絲狀/塊狀備用。

        step2

        將鴻禧菇均勻平攤,免下油,干煸出菇香味。取出備用。

        step3

        下一點油,將剝好的雞肉,有皮的部份朝下,干煸至稍微金黃上色(沒錯就是煎到恰恰)起鍋盛盤備用。

        step4

        將食材都備成段狀。約一口的大小。

        step5

        先下空心菜梗,稍稍軟化后加入葉段部份-----2)下一點點白芝麻油炒香「蒜+辣椒」。

        step6

        加入「菇+雞肉+鹽」快速拌勻起鍋。

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