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        雞血湯有什么食療作用?酸辣雞血湯怎么做?[圖]

        大眾健康網 2019-11-25 16:41 雞血補血豬血女性

        相信大家平時生活中也會吃到雞血,不論是燒雞血還是煮雞血湯,都是非常鮮嫩可口的,具有很高的食療功效。你知道雞血湯有什么食療作用?酸辣雞血湯怎么做?今天,就給大家講一講雞血有哪些美味做法和功效作用,接下來讓我們一起來看看吧。

        雞血湯有什么食療作用?酸辣雞血湯怎么做?(1)

        1、喝雞血湯的食療作用

        很多人愛喝雞血湯,是因為雞血湯是一道風味小吃,而且還因為吃雞血湯確實能對人們的身體起到滋補的效果,喝雞血湯還可以治療口瘡、強筋健骨;雞血湯對支氣管炎、哮喘、功能性子宮出血、潰腸病、慢性肝炎、祛風等癥有通絡活血、補血養血、安神的功能。

        雞血湯不僅對女性來說是非常好的養血補血食物,孕婦也是可以食用的,雞血湯補肝、止血補血、安胎,而且雞血湯還對治療腹痛、食積、夜盲、貧血等癥有一定的療效。對男性來說喝雞血湯可以強腎、治療腰背痛、腰膝酸軟等,對肩周炎、骨膜炎、急性乳腺炎、等癥有補養作用,還能強筋健骨。

        2、酸辣雞血湯

        原料:熟雞血、熟雞腸、熟雞肝、淀粉調料:鹽、胡椒粉、香醋、醬油、蔥、姜、香菜、味精、香油。

        做法:

        1、雞血、雞腸、雞肝分別切成菱形塊,放開水中焯一下,撈出備用;蔥、姜分別切片;香菜洗凈,切小段。

        2、鍋內放高湯,湯沸,將雞血、雞腸、雞肝、蔥、姜放入,加鹽、胡椒粉、醬油,燒至湯沸,香醋中加入淀粉和勻,徐徐地攪入湯中,繼續加熱至沸,放味精、香菜、香油即可。

        雞血湯從多方面角度來說都是非常不錯的滋補湯,因為所謂的吃什么補什么,確實有很大的效果。對于貧血患者來說,雞血湯就是最好的補血食物了,食療的辦法是治療很多疾病的有效辦法。尤其是處于生長發育階段的兒童、哺乳期婦女、孕婦等都可以喝雞血湯,還有老年人喝雞血湯也可以預防冠心病和動脈硬化,對營養不良、心血管疾病等都有很好的調養作用。

        3、豆腐雞血瘦肉湯

        材料:

        主料:北豆腐300克,雞蛋70克,雞血100克,瘦豬肉50克,竹筍25克,

        調料:醋2克,芡粉5克,大蔥10克,鹽2克,胡椒粉2克

        做法:

        1.豆腐、雞、瘦肉均勻切成細絲,雞蛋加鹽、芡粉調勻,先煎成蛋皮再切成蛋絲,蔥切成段。

        2.瘦肉絲加鹽、芡粉、酒拌勻,放入煮沸的清湯中,繼續放豆腐、雞血、筍絲和蛋絲,待燒開后,再加鹽、蔥段醋即可。

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