很多女性在某些時期內，總是會對自己的同房很冷淡，于是這個時候男性就會很失落，想要與老婆親近，但又怕惹妻子生氣，那么女性如果患了性冷淡，丈夫可以怎么幫助緩解呢？女性性冷淡到底跟什么有關呢？女性到底為什么會性冷淡？

1、女性性冷淡健康問題

血流量減緩。糖尿病和高血壓等病及治療藥物都會限制生殖器血流量，抑制女性性反應。激素水平改變，如絕經期、母乳喂養和甲狀腺疾病等。藥物不良反應。抗抑郁藥以及他莫昔芬等藥物，已經被證明對欲望有嚴重不良影響。神經受損。盆腔手術會損傷同房神經，而多發性硬化、老年癡呆等也會“束縛”神經，讓女性完全體會不到可愛。其他如睡眠不足、壓力大等，也會讓女性“無欲無求”。

美國馬薩諸塞州劍橋市奧本山女性性醫學中心主任馬喬里·格林表示，一旦女性出現欲望低下的情況，應該盡快向婦科醫生或性學科醫生咨詢。其中，尤以性學科醫生為宜。因為他們在診斷時，會兼顧生理和心理兩方面的問題，還會詢問其婚姻狀況等。“此外，有些女性可以通過堅持運動、婚姻咨詢等方式，恢復欲望。”

2、女性性冷淡的原因

女人性冷淡千萬不能盲目的服用雌激素，雌激素雖然能促進生殖器官的發育，但是由于長期的過量使用會誘發腫瘤病癥，所以從養生理論來談不是一種最安全的精神調節劑，女性 性冷淡形成的原因也不一定是雌激素缺少的原因，往往女人平常的生活中存在許多對健康有影響的心理癥狀，進而使女性產生性冷淡。

首先，先天發生的性冷淡與繼發性的性冷淡有著很大的區別。有些女人天生患有身體疾病因而性器官的發育不健全，在婚后女人的性器官仍在舊傷中不能獲得正常的功能，所以女性 性冷談的這種原因是根本不能靠濫用藥物來治療的。特別是夫妻生活中就算雙方的性器官都健康的情況下，一些女性在童年時受過性搔擾或感情受拙后，也會產生女性 性冷淡，除了婦科疾病使夫妻雙方的性生活不協調而逐漸產生性冷淡以外，還會給雙方的精神造成不同的壓力，有的女人對同房的回避非常大，這類女人往往過度自慰或受傳統道德觀念的影響而對性生活產生厭惡感，如果夫妻的家庭生活關系又非常緊張，女性 性冷淡的情況就會更加嚴重。

其次，性冷淡綜合癥患者各種表現均不一樣。有些男士由于受家庭教育的道德文化影響，不但很節制欲望，還對主動的女性抱以反感的態度，另有一些男性本身工作壓力大，平常工作過度身體疲倦，日常工作中已經消耗了不少精力，對于性生活便處于逐步減退欲望的狀態。如果夫妻經常吵架，不僅是男方會產生性冷淡，女方也同樣會產生性冷淡，女性 性冷淡的問題并不是一天兩天形成的，而是受社會壓力和不同的思想所形成。異性之間產生性冷淡時可以先通過觀察性器官是否有缺損，再分析身體是否患有其它的疾病，如果兩種原因都能排除卻還始終保持著性冷淡，可以通過心理癥狀的分析來對癥治療。

女性性冷淡看似對生活無大影響，但對于有家庭的男士而言是非常難以接受的，以下辦法可以緩解癥狀。

女人性冷談不僅要經常注意調節飲食，還要消除多疑的心理，避免家庭生活的不良因素所至的性生活不協調。

往往許多家庭生活由于男士的粗暴行為，使許多婦女處于被迫進行性生活，這樣一來同房過程中女人女性私處不易產生水分，頻頻同房會發生女性私處磨傷引起婦科疾病，只有保持健康心理和良好的生活狀態，才能有效的改善同房中缺水而造成的器官老化。

3、男人如何口技

(1)慢慢營造氣氛

同房前，男人懂得掌握口技技巧，一步一步進攻，會讓雙方的感覺更High，也更能融入親密的氣氛中！先營造氣氛，不要直接開始。可先由肚臍輕輕按摩，然后往下，并愛撫大腿內側。

(2)尋找舒服的姿勢

找尋最舒服的姿勢，才能讓雙方都享受到。完美的性生活是雙方都獲得快感，都得到滿足。口技并不是一方為另一方服務，其實服務者在為對方服務的過程中，也能得到快樂，享受到快感。所以要找到讓雙方都舒服的姿勢，一般最常使用的姿勢有兩種：一是女性躺在床上，雙腿向外彎曲；男性可俯躺或跪坐在女性之間；另一種是男性仰躺，女性跪坐在其雙腿之間，或臉部上方。無論采取那一種姿勢，雙方都應以舒適愉悅為第一選擇。

(3)運用舌頭基本動作

在口技過程中，是用舌頭、嘴巴給女性帶來快感，要練習舌頭的基本動作，舌頭越靈活，越能夠給女性帶來快感。運用舌頭的基本動作愛撫、撥弄、舔舐與吸引；例如以舌尖輕掃過敏感部位，再以繞圈的方式舔弄，再吸吮等等。

(4)不可以咬或者吹氣

在為女性口技的過程中，唇舌動作要輕柔，不可弄疼對方。用的部位也是嘴唇和舌頭，而禁止用牙齒。因為用牙齒雖然可以帶來快感，但若不慎咬破的話，很容易造成感染，因為口腔的細菌也很多，這對女性的健康有損；而且也不要吹氣，因為氣泡若進入血管內，很容易造成栓塞。當然可以變換吮吻的力道，在不弄疼女性的前提下，通過不同的力道及速度來滿足她，并視她的反應決定是否要加重或加快。

(5)鼓勵女性配合你

當你在為女性口技的時候，要鼓勵女性配合你。女性在口技時的配合用手碰觸男方的身體，例如用雙手或一手置于男方頭上，可藉此引導對方力道及位置。配合動方的動作，移動臀部在對方表現良好時，別忘了給予贊美，并不要吝于表現出快樂的呻吟，如此可提升雙方的熱度。