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        食用番茄有什么注意事項?吃番茄有哪些禁忌?[圖]

        大眾健康網 2019-11-25 18:16 番茄空腹龍葵

        我們生活中的食物有很多,不同的食物有不同的應阿勇價值,相信大家應該都吃過番茄,番茄是一種非常常見的食物,相信大家應該都吃過,那你們知道食用番茄的禁忌,下面,給大家具體介紹一下吃番茄的禁忌有哪些,希望對大家有幫助。

        食用番茄有什么注意事項?吃番茄有哪些禁忌?(1)

        1、吃番茄的禁忌

        1、不宜長時高溫加熱,因番茄紅素遇光、熱和氧氣容易分解,失去保健作用。因此,烹調時應避免長時間高溫加熱。

        2、不宜生吃,尤其是脾胃虛寒的男性。番茄忌與石榴同食。番茄忌與蝦蟹類同食,番茄富含維生素C,與大蝦通吃,會生成砒霜,有劇毒。

        3、不宜空腹吃,空腹時胃酸分泌量增多,因番茄所含的某種化學物質與胃酸結合易形成不溶于水的塊狀物,食之往往引起腹痛,造成胃不適、胃脹痛。

        4、不宜吃未成熟的青色番茄,因含有毒的龍葵堿。食用未成熟的青色番茄,會感到苦澀,多吃了,嚴重的可導致中毒,出現頭暈、惡心、周身不適、嘔吐及全身疲乏等癥狀,嚴重的還會發生生命危險。

        總結:再營養的食物也有食物禁忌,注意它的忌口,不要亂吃瞎吃,否則對身體沒有好處哦。

        2、番茄的挑選技巧

        1、選番茄要選顏色粉紅、渾圓,表皮有白色的小點點的。

        2、挑選番茄時,不要挑選有棱角的那種,也不要挑選拿著感覺分量很輕的,都是催紅劑作的怪。

        3、要買這種表面有一層淡淡的粉一樣的感覺,而且蒂的部位一定要圓潤,如果蒂部再帶著淡淡的青色,就是最沙最甜的了。

        4、不要買帶尖和底很高的,要那種整體看起來都比較光滑的,帶尖的都是春天抹快速催熟的東西抹多了。

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