女人在不同的年齡段，身體里面的激素水平也是不一樣的，所以在不同的年齡階段，女人所面臨的乳腺疾病也是不同的，那么，不同年齡段要預(yù)防什么乳腺疾病？哪些乳腺疾病患病率大？女人們應(yīng)該了解下，這樣的話才能夠做好預(yù)防乳腺疾病的準(zhǔn)備。

1、要預(yù)防的乳腺疾病

女人20歲：當(dāng)心乳腺纖維腺瘤

乳腺纖維腺瘤是乳房良性腫瘤中最常見的一種，可發(fā)生于青春期后的任何年齡的女性，但以18~25歲的青年女性多見。本病的發(fā)生與內(nèi)分泌激素失調(diào)有關(guān)，如雌激素相對或絕對升高可引起本病。

乳腺纖維腺瘤最主要的臨床表現(xiàn)就是乳房腫塊，而且多數(shù)情況下，乳房腫塊是本病的唯一癥狀。腫塊多發(fā)生于一側(cè)乳房，常為單發(fā)，且以乳房外上象限為多見。腫塊常呈圓形或卵圓形，大小不一，質(zhì)地堅硬，表面光滑，邊界清楚，活動度大，不與周圍組織粘連，無疼痛和觸痛。其大小性狀一般不隨月經(jīng)周期而變化。腫塊通常生長緩慢，不會化膿潰爛。

乳腺纖維腺瘤惡變的概率很低，惡變常易于妊娠哺乳期發(fā)生，或于年齡較大、病史較長的病例發(fā)生，惡變以發(fā)生肉瘤變者為多，而發(fā)生癌變者較少見。

乳腺纖維腺瘤最有效的治療方法就是手術(shù)，但并不意味著只要一發(fā)現(xiàn)腺瘤就需立即手術(shù)。一般來講，如果發(fā)現(xiàn)患有乳腺纖維腺瘤時年齡較小，僅在20歲左右，尚未結(jié)婚，而且腺瘤體積很小，約1cm左右甚至更小，不主張立即手術(shù)。因為此時手術(shù)，腺瘤體積過小，且活動度較大，手術(shù)時不容易找到；而且未婚的年輕小姑娘，因為很小的腺瘤而手術(shù)，使乳房部皮膚留下了疤痕，影響了美觀，也是一件很遺憾的事情。

可以服中藥治療或不服藥，觀察一段時間。如果在觀察過程中，腺瘤不停地在緩慢增長，已長至3cm左右，則宜考慮手術(shù)切除，如果在觀察的幾年中，腺瘤體積均無明顯增大，仍可繼續(xù)觀察。直至婚后，準(zhǔn)備妊娠之前，如果腺瘤在1cm以上，再考慮擇期手術(shù)將其切除。如果腺瘤在剛剛發(fā)現(xiàn)時就較大，超過2cm，或年齡超過35歲，一發(fā)現(xiàn)就應(yīng)立即手術(shù)。

女人30歲：當(dāng)心乳腺增生

乳腺增生是成年女性最常見的乳腺疾病，它既不是腫瘤，也不是炎癥，而是一種生理增生與復(fù)舊不全造成的乳腺正常結(jié)構(gòu)的紊亂。在30歲以上的女性中，50%的人有不同程度的乳腺增生。

乳腺增生的發(fā)生與內(nèi)分泌功能失調(diào)、黃體素分泌減少、雌激素相對增多有關(guān)，此外，情緒不穩(wěn)定、心情不舒、過度勞累、性生活不和諧、生活環(huán)境變遷，或者過食含有激素的滋補品和長期使用含有激素成分的化妝品等等，也可引起乳腺增生。

乳腺增生突出的臨床表現(xiàn)，一是周期性的乳房脹痛，月經(jīng)來潮前5~7天，乳房脹滿疼痛，月經(jīng)來潮后乳房脹痛緩解乃至消失，待下次月經(jīng)來潮前又出現(xiàn)周期性的變化。但也有一些女性的乳房脹痛沒有規(guī)律，不管什么時候都痛，這說明增生的程度要重一些。第二是乳房腫塊，可以在一側(cè)或是兩側(cè)的乳房摸到大小不等、質(zhì)地較韌、界限不太清楚、活動度好的腫塊，用手指按壓可感到疼痛。在月經(jīng)來潮時增大，月經(jīng)過后又明顯縮小。

乳腺增生一般預(yù)后較好，但也有少數(shù)的乳腺增生會惡變成乳腺癌，所以不能大意。

乳腺增生治療的基本原則是這樣的：當(dāng)癥狀較輕，僅有輕度經(jīng)前乳房脹痛，乳房內(nèi)散在細(xì)小的顆粒樣結(jié)節(jié)，其病情不影響工作與生活時，可用乳罩托起乳房以緩解乳房脹痛，不必服用任何藥物，每3個月至半年到專科醫(yī)生處檢查一次就可以了。當(dāng)

癥狀較嚴(yán)重而影響工作或生活時，則應(yīng)視情況給予不同的治療，常用的治療方法有中藥、針灸、手術(shù)等。在治療的同時，要注意保持情緒穩(wěn)定，保持性生活和諧，生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，合理飲食，這些都對治療及預(yù)防乳腺癌的發(fā)生很有幫助。

女人30歲：當(dāng)心乳腺增生

乳腺增生是成年女性最常見的乳腺疾病，它既不是腫瘤，也不是炎癥，而是一種生理增生與復(fù)舊不全造成的乳腺正常結(jié)構(gòu)的紊亂。在30歲以上的女性中，50%的人有不同程度的乳腺增生。

乳腺增生的發(fā)生與內(nèi)分泌功能失調(diào)、黃體素分泌減少、雌激素相對增多有關(guān)，此外，情緒不穩(wěn)定、心情不舒、過度勞累、性生活不和諧、生活環(huán)境變遷，或者過食含有激素的滋補品和長期使用含有激素成分的化妝品等等，也可引起乳腺增生。

乳腺增生突出的臨床表現(xiàn)，一是周期性的乳房脹痛，月經(jīng)來潮前5~7天，乳房脹滿疼痛，月經(jīng)來潮后乳房脹痛緩解乃至消失，待下次月經(jīng)來潮前又出現(xiàn)周期性的變化。但也有一些女性的乳房脹痛沒有規(guī)律，不管什么時候都痛，這說明增生的程度要重一些。第二是乳房腫塊，可以在一側(cè)或是兩側(cè)的乳房摸到大小不等、質(zhì)地較韌、界限不太清楚、活動度好的腫塊，用手指按壓可感到疼痛。在月經(jīng)來潮時增大，月經(jīng)過后又明顯縮小。

乳腺增生一般預(yù)后較好，但也有少數(shù)的乳腺增生會惡變成乳腺癌，所以不能大意。

乳腺增生治療的基本原則是這樣的：當(dāng)癥狀較輕，僅有輕度經(jīng)前乳房脹痛，乳房內(nèi)散在細(xì)小的顆粒樣結(jié)節(jié)，其病情不影響工作與生活時，可用乳罩托起乳房以緩解乳房脹痛，不必服用任何藥物，每3個月至半年到專科醫(yī)生處檢查一次就可以了。當(dāng)

癥狀較嚴(yán)重而影響工作或生活時，則應(yīng)視情況給予不同的治療，常用的治療方法有中藥、針灸、手術(shù)等。在治療的同時，要注意保持情緒穩(wěn)定，保持性生活和諧，生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，合理飲食，這些都對治療及預(yù)防乳腺癌的發(fā)生很有幫助。

女人30歲：當(dāng)心乳腺增生

乳腺增生是成年女性最常見的乳腺疾病，它既不是腫瘤，也不是炎癥，而是一種生理增生與復(fù)舊不全造成的乳腺正常結(jié)構(gòu)的紊亂。在30歲以上的女性中，50%的人有不同程度的乳腺增生。

乳腺增生的發(fā)生與內(nèi)分泌功能失調(diào)、黃體素分泌減少、雌激素相對增多有關(guān)，此外，情緒不穩(wěn)定、心情不舒、過度勞累、性生活不和諧、生活環(huán)境變遷，或者過食含有激素的滋補品和長期使用含有激素成分的化妝品等等，也可引起乳腺增生。

乳腺增生突出的臨床表現(xiàn)，一是周期性的乳房脹痛，月經(jīng)來潮前5~7天，乳房脹滿疼痛，月經(jīng)來潮后乳房脹痛緩解乃至消失，待下次月經(jīng)來潮前又出現(xiàn)周期性的變化。但也有一些女性的乳房脹痛沒有規(guī)律，不管什么時候都痛，這說明增生的程度要重一些。第二是乳房腫塊，可以在一側(cè)或是兩側(cè)的乳房摸到大小不等、質(zhì)地較韌、界限不太清楚、活動度好的腫塊，用手指按壓可感到疼痛。在月經(jīng)來潮時增大，月經(jīng)過后又明顯縮小。

乳腺增生一般預(yù)后較好，但也有少數(shù)的乳腺增生會惡變成乳腺癌，所以不能大意。

乳腺增生治療的基本原則是這樣的：當(dāng)癥狀較輕，僅有輕度經(jīng)前乳房脹痛，乳房內(nèi)散在細(xì)小的顆粒樣結(jié)節(jié)，其病情不影響工作與生活時，可用乳罩托起乳房以緩解乳房脹痛，不必服用任何藥物，每3個月至半年到專科醫(yī)生處檢查一次就可以了。當(dāng)

癥狀較嚴(yán)重而影響工作或生活時，則應(yīng)視情況給予不同的治療，常用的治療方法有中藥、針灸、手術(shù)等。在治療的同時，要注意保持情緒穩(wěn)定，保持性生活和諧，生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，合理飲食，這些都對治療及預(yù)防乳腺癌的發(fā)生很有幫助。

2、哪些人適合針灸豐胸

雖然針灸豐胸效果顯著副作用小，但并不是所有人都適用。對于先天胸部發(fā)育不良、體質(zhì)虛弱偏瘦、體內(nèi)激素分泌不足等因素導(dǎo)致胸部扁小，哺乳后導(dǎo)致乳房萎縮、下垂，濫用藥物導(dǎo)致乳房回縮的人群是很適合針灸豐胸的，通常2個療程就能看到明顯豐胸效果。

然而對于在懷孕期或是剛剛做完人流手術(shù)的女性，針灸很可能會引發(fā)流產(chǎn)或大出血;如果患過胸部疾病或是有過腫塊、腫瘤等病癥的，或是有出血性疾病的女性都不適合針灸豐胸。