皮膚過敏是生活中很常見的疾病，會對健康造成很多不利的影響，需要及時調(diào)理恢復(fù)，那么孕婦皮膚過敏是什么原因？孕婦皮膚過敏怎么治療？由于孕婦代謝發(fā)生變化，可能引起過敏的原因有很多，下面就來詳細了解具體情況，以及過敏的調(diào)理方法吧。

1、孕婦臉上過敏怎么辦

1、避免刺激皮膚要避免孕婦皮膚過敏癥狀的惡化，孕婦從懷孕4個月開始就注意，減少肚皮上清潔用品的用量，并且在沐浴之后，在腰、腹處涂上一些乳液，同時避免穿著悶熱不透氣的衣物。

2、減少與過敏原接觸，要預(yù)防或治療過敏疾病，最主要的方法，就是減少與過敏原接觸的機會。因為過敏與遺傳有密切的關(guān)系，所以「預(yù)防應(yīng)從懷孕開始」；婦女如果在懷孕中誘發(fā)過敏，胎兒的免疫系統(tǒng)就會辨認這過敏原，并對其產(chǎn)生記憶，嬰兒出生后若碰到相同的過敏原，就會立刻產(chǎn)生過敏反應(yīng)。

3、健康生活孕婦不應(yīng)該過度疲勞或熬夜，盡量睡眠充足；家中應(yīng)避免飼養(yǎng)寵物如：貓、狗、鳥、兔、鼠等。避免吸煙及處在二手煙、污濁的空氣中，并應(yīng)避免過度使用清潔劑。

4、合理調(diào)節(jié)飲食有過敏體質(zhì)的孕婦，自懷孕的第4個月起，就必須調(diào)整飲食，盡可能地避免攝取容易引發(fā)過敏的食物，多吃新鮮、含蛋白質(zhì)多的食物，比方說魚、牛乳、蛋、大豆、肉等與谷類食物；應(yīng)該避免攝取梨、西瓜、西紅柿、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白蘿卜、冷飲、冰水、香煙、各種酒類、巧克力、核桃、魚干及加工品。

總的說來，孕婦應(yīng)該避免刺激到皮膚，減少與過敏原的接觸，合理安排作息，調(diào)節(jié)好飲食，這樣才可以降低孕婦皮膚過敏的幾率。

2、孕婦臉上過敏的原因

造成孕婦臉上過敏的原因是什么呢?一般可分為三大類。一是食物所引起的過敏，一個是環(huán)境因子所引起的過敏，胎兒的分泌物也有可能導(dǎo)致孕婦過敏。

1.食物所引起的過敏

就是異位性皮膚炎、蕁麻疹，過敏原大多是甲殼類海鮮如蝦和蟹、蛋白、巧克力、牛奶、羊奶;柑桔類水果如橘子、草莓和西紅柿，核果類如花生、干果。只要避開這些過敏原，孕婦的瘙癢癥狀就可以有效緩解。

2.環(huán)境因素所導(dǎo)致的過敏

最常見的就是上呼吸道的過敏性鼻炎與氣喘，過敏原以灰塵最為常見，其次是霉菌、舊棉絮、狗毛、貓毛、花粉、蟑螂和二手煙等。

3.胎兒分泌物導(dǎo)致孕婦過敏

孕婦在懷孕期間出現(xiàn)過敏、浮腫等癥狀屬于妊娠反應(yīng)，是一種很普遍的現(xiàn)象。有些孕婦在懷孕期間會對胎兒分泌物、排泄物產(chǎn)生過敏。

3、孕期適合吃哪些水果

(1)蘋果

蘋果含有多種維生素和礦物質(zhì)、蘋果酸鞣酸和細纖維等，有助胎寶寶發(fā)育的同時，也可以防止孕媽媽過度肥胖。而且，蘋果富含鋅，專家研究發(fā)現(xiàn)，如果產(chǎn)婦在妊娠期間體內(nèi)鋅元素充足，分娩的時候較為順利，痛苦少或無痛苦。

(2)櫻桃

櫻桃的鐵質(zhì)非常豐富，幾乎是蘋果、橘子等水果的20倍，居水果之首，是孕媽媽的理想水果。但是，櫻桃是溫性水果，吃多了容易上火，因此上火、潰瘍、妊娠糖尿病患者最好不要食用。一般孕媽媽吃櫻桃的話，建議每天控制在12顆左右。

(3)西柚

在優(yōu)生優(yōu)育知識普及的今天，很多準爸媽都知道葉酸對胎寶寶的作用，西柚里就還有較多的天然葉酸。此外，西柚含有的維生素、微量元素和可溶性纖維素都是孕媽媽在整個孕期比不可少的營養(yǎng)素。所以，婦產(chǎn)科醫(yī)師一直把西柚作為孕媽媽的首選水果。

(4)秋梨

秋梨作為我國最古老的果木之一，具有防治外感風(fēng)寒、肺部感染及肝炎的功效，也可以治療妊娠水腫及妊娠高血壓。

(5)柑橘

柑橘的汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、微量元素和礦物質(zhì)，很受孕媽媽的歡迎。柑橘也屬溫性水果，補陽益氣，過量反而對身體無益，故建議孕媽媽們每天吃柑橘不超過3只，總重量控制在250克以內(nèi)。

(6)檸檬

檸檬含鋅、碘、鐵等多種礦物質(zhì)對胎寶寶的發(fā)育有著重要的作用。而且檸檬富含維生素C，能增強孕媽媽的免疫力，預(yù)防感冒，還能讓出生以后的寶寶皮膚更加細膩。檸檬味酸，鮮吃容易刺激腸胃，建議調(diào)成飲料或泡水喝。

(7)香蕉

香蕉是鉀的極好來源，鉀有降壓、保護心臟與血管內(nèi)皮的作用，對孕媽媽非常又好處。此外，香蕉還是一種令人愉快的水果，其能促使大腦產(chǎn)生5—羥色胺，從而改善情緒。營養(yǎng)學(xué)家推薦，孕媽媽最好每天能吃一根香蕉。

(8)火龍果

火龍果中含有的植物性白蛋白有解毒的功效，孕媽媽吃火龍果可以中和體內(nèi)重金屬毒素;火龍果還含有豐富的膳食植物纖維素，能有效的調(diào)節(jié)胃腸功能，預(yù)防孕期便秘;而且火龍果中并不含有蔗糖和焦糖，孕媽媽也不用擔(dān)心糖攝入量高的問題，而且火龍果還有降血壓的功效，對患有高血壓及妊高癥的孕媽媽都很有好處。建議孕婦可以1～2周吃一個火龍果。