冬季屬于非常嚴寒的季節，尤其是一些體質較弱的老年人，喜歡穿很多的衣服把自己的裹得非常嚴實，但是雖然在冬季注意御寒保暖，但是老年人衣服穿得太多并不是一個好的方法。那么冬季老人應該如何穿衣？冬季老人該怎么穿衣服？下面小編就來告訴老年人在冬季穿衣御寒的方法。

心腦血管不好別穿太緊

一些緊身的保暖內衣或領口過緊的毛衣會壓迫頸動脈，引發血壓下降和心跳減弱。對于心腦血管疾病和糖尿病患者來說，穿這樣的衣服可能會導致頭暈、惡心乃至暈倒、休克。

如果心腦血管不好，出門時盡量戴頂輕薄、透氣的帽子，保護頭部的血管。選高領的衣物保護頸部的血管沒錯，但別選衣領太緊的。

腸胃功能差少系腰帶

對于腸胃功能不好，排便困難的老人來說，腰部“減壓”十分重要。要是系上一根腰帶，勒得過緊，就會使腹壓增高，影響到胃腸蠕動，還會影響到血液流通與營養供應，導致消化不良。

腎功能差枕邊放件外套

腎功能差的老人，晚上睡覺前要少喝水，少吃水分多的水果。

腎功能差的人上廁所頻率高，此類人枕邊可以備一件厚點的外套，方便起夜時披上。夜間的氣溫較低，如果衣服穿少了，容易著涼感冒，千萬不可大意。

肺氣虛愛咳嗽穿件小背心

“肺常不足”，老人的肺功能本來就弱，需要好好養護。有肺氣腫、脾胃虛寒的老人，不妨貼身穿一件棉質或羽絨的背心，可以保護后背和腹部，避免肺經受到寒氣侵襲。

下肢靜脈曲張襪口宜松弛

有下肢血液循環障礙或是靜脈曲張等問題的老人，尤其要注意腳部的保暖。雙腳是血管分布的末梢，腳的皮下脂肪比較薄，保溫功能較差。穿襪子時襪口不能過緊，以免影響血液流通。晚上睡覺時也可以穿一雙襪子，溫暖腳部。