女性在懷孕期間，也可能出現生病的情況，而且一般生病都不適合吃藥打針，因為可能會對胎兒造成不利影響，那么孕婦嗓子發炎吃什么好？嗓子發炎要注意些什么好？孕婦嗓子發炎咳嗽可以通過食療方式調理恢復，下面就來詳細了解具體情況吧。

1、孕婦嗓子發炎咳嗽咋辦

1、感冒初起喉頭又癢雙痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉部位。

2、食醋治療：若喉嚨腫痛，用醋加同量的水漱口即可減輕疼痛。

3、炒鹽治療：將鹽炒熟研細，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。

4、生梨治療：常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛。

5、含服潤喉糖：最好選用蜂蜜或水果口味的潤喉糖，應避免薄荷味兒的。

6、少說話：既然咽喉腫痛，就應該讓聲帶好好休息，應該少說話，甚至連低聲細語也應避免。

7、藕汁巧治咽喉腫痛：用藕汁加蛋清漱口治感冒后咽喉腫痛有特效。蛋清可滋潤咽喉，止咳;蓮藕能消除疲勞，安慰精神。方法是將蓮藕削皮洗凈，搗碎擠出藕汁，與蛋清（雞蛋1個可分3次用）一起拌勻，保存在陰涼處，即可用來漱口。

2、孕婦嗓子發炎吃什么好

1、多喝溫開水，將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。

2、川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。

3、冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

4、不要吃糖果餅干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。

5、糖煮金桔：將金桔洗凈，用牙簽戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀一些溫熱食用。

6、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘，取出后將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬干成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。

7、白蘿卜飴：將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時要喝，沒時間浸漬，可將白蘿卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。

3、孕婦嗓子發炎咳嗽注意

1、懷孕是比較敏感的時期，這期間如果有流鼻涕、喉嚨痛等癥狀，絕對不能隨便吃藥，否則對胎兒有不利影響。

2、養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，養成早睡早起的習慣，隨天氣變化，要及時增減衣服，及時去除室內潮濕的空氣，養成不挑食的良好習慣，保證營養攝入的均衡。

3、堅持鍛煉身體，提高機體抵抗疾病的能力，注意不要過度操勞，一旦勞累后應及時調整休息。戒除煙酒、辛辣等食物，減少對扁桃體的影響，是預防扁桃體炎的重要一點。

4、積極的預防感冒發燒。冬季一些體質差的人很容易一不小心就感冒發燒，耳鼻喉專家許道榮表示，冬季的病毒可愛冒只要3天的時間就會引起扁桃體的發炎，所以一旦發燒感冒就要及時的到進行治療，日常生活注意調理，減少外出的時間，出門時再好的戴上口罩。發熱高者用酒精擦浴，協助降溫。

4、孕期要謹慎吃的食物

1、蘆薈：中國食品科學技術學會提供的資料顯示，懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁，容易引起腹痛、嘔吐、便血，甚至導致流產。

2、螃蟹：螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦有不利影響，應慎吃。

3、薏米：中醫認為薏米質滑利，且對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮、具有誘發流產的可能性，故應慎吃。

4、馬齒莧：馬齒莧藥性寒涼而滑利，對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產，故應慎吃。

6、杏子及杏仁：由于妊娠胎氣胎熱較重，故產前一般應吃清淡食物，而杏子的熱性，一次食杏過多，還能引起上火，故孕婦應慎吃。

7、甲魚：由于甲魚性味咸寒，有較強的通血絡、散瘀塊的功效，因此具有一定墮胎之弊，故孕婦應慎吃。

8、辣椒：適量吃辣椒對人攝取全面的營養成分有好處。但過量進食辣椒會刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等。如果屬于前置胎盤的情況則應絕對禁止食用。

9、花椒、八角、桂皮、五香粉：這些屬于熱性調味品，易消耗腸道水分，使腸道分泌液減少而造成腸道干燥和便秘，孕婦應盡量少吃或不吃。